查看: 2756|回复: 33

养生的感悟

111 主题	0 好友	1918 积分

在线时间: 741 小时
最后登录: 2018-9-2
阅读权限: 100
积分: 857
帖子: 710
UID: 4842

发消息

电梯直达

1^#

发表于 2010-12-7 09:20:38 |只看该作者 |倒序浏览

最近，我的情绪不太好，我发现有一点，就是过于关注自己的身体，缺少了与世间万物的交流。这样就没有能量的摄录，也就没有修炼。
   其实，一个人是不是可以这样看：灵魂，大脑，身体
   灵魂既不要为身体所累，也不要事事依大脑，大脑也只不过是工具，灵魂应该更潇洒更超脱才是吧！
   吃饭这个问题，应该是吃饱就好，吃撑了也没必要。
   愉快感应该是非常重要的吧！可是我现在好像很少呵

分享0 收藏0 支持0 反对0

使用道具举报

	2^# 无效楼层，该帖已经被删除

lili1916

10 主题	0 好友	287 积分

在线时间: 173 小时
最后登录: 2014-6-18
阅读权限: 200
积分: 532
帖子: 443
UID: 2883

发消息

3^#

发表于 2010-12-7 09:29:10 |只看该作者

我的理解是:我们最注重的最后应该是心灵的平静------修心.

使用道具举报

qyy

2 主题	0 好友	101 积分

在线时间: 71 小时
最后登录: 2014-2-13
阅读权限: 100
积分: 185
帖子: 171
UID: 447

发消息

4^#

发表于 2010-12-7 09:31:02 |只看该作者

非常好的感悟,要与万物的交流,与身体的交流也一样呀!感觉它,体会它,即是修练

使用道具举报

碧蓝的天

9 主题	0 好友	5199 积分

在线时间: 1625 小时
最后登录: 2024-9-9
阅读权限: 150
积分: 2661
帖子: 2296
UID: 208

发消息

5^#

发表于 2010-12-7 09:34:06 |只看该作者

非常好的感悟,要与万物的交流,与身体的交流也一样呀!感觉它,体会它,即是修练
qyy 发表于 2010-12-7 09:31

使用道具举报

绿木乘风

109 主题	0 好友	5485 积分

学会学习，实践出真知。

在线时间: 911 小时
最后登录: 2020-2-13
阅读权限: 150
积分: 3239
帖子: 3016
UID: 490

发消息

6^#

发表于 2010-12-7 09:42:17 |只看该作者

保持平常心。

使用道具举报

黄石山

0 主题	0 好友	4759 积分

在线时间: 971 小时
最后登录: 2020-2-6
阅读权限: 150
积分: 1979
帖子: 1627
UID: 4963

发消息

7^#

发表于 2010-12-7 09:48:20 |只看该作者

非常好的感悟,要与万物的交流,与身体的交流也一样呀!感觉它,体会它,即是修练
qyy 发表于 2010-12-7 09:31

使用道具举报

qyy

2 主题	0 好友	101 积分

在线时间: 71 小时
最后登录: 2014-2-13
阅读权限: 100
积分: 185
帖子: 171
UID: 447

发消息

8^#

发表于 2010-12-7 09:50:17 |只看该作者

引用:最近，我的情绪不太好，我发现有一点，就是过于关注自己的身体，缺少了与世间万物的交流。这样就没有能量的摄录，也就没有修炼。4 c( O0 s, i% B- y
   其实，一个人是不是可以这样看：灵魂，大脑，身体- \4 L& j5 N/ v
   灵魂既不要为身体所累，也不要事事依大脑，大脑也只不过是工具，灵魂应该更潇洒更超脱才是吧！
( L6 E" w6 E0 r6 `- q    吃饭这个问题，应该是吃饱就好，吃撑了也没必要。9 x9 K& F6 W1 ^; F8 Y  L/ k
   愉快感应该是非常重要的吧！可是我现在好像很少呵 "

不要强求愉快感,不能压抑自己!否则永远无法达到心灵层面的愉快.

使用道具举报