招聘个人养生师

大红大紫

这段时间身体又很不好了，突发奇想，这论坛上高手如云，能否招聘一个能指导我调理身体的养生师，对我的身体状况随时跟踪指导？

和田玉

我觉得你可以把自己的情况先发上来，让大家看看。
你看大家的反馈，再做决定。
有经验的同学，应该会给你持续的帮助的。

幸福好人生

如果自己努力，还不能自己尝试调理自己？

大红大紫

我的情况：生孩子前曾患失眠4年整，10年1月份生下一女后，月子里得了严重的产后忧郁症，导致现在的身体一蹶不振。孩子已9个月多。至今吃中药4、5个月，按照老师的调理方法几乎天天玉米紫薯何首乌炖鸡肉调理5个月整。7、8月份感觉身体有所好转，心情也因此好了很多。但是9月份后突然开始头晕，一直去看的那个中医让我另请高明，饮食和生活环境我也没有改变，唯一改变的可能是天气状况——转凉了。生产后每次例假都是17或18天结束。这次例假到今天已经是第18天，但是最近几天量反而多，一点没有停歇的趋势。除了头晕，睡眠又开始不怎么好。7、8月份很多天已经可以睡到7个小时，最近大半个月又老是很晚才能睡着。中药老样，饮食也老样，所以突然出现这种身体的反复让我百思不得其解。。。

藕玉

对的，调理还是靠自己的哦

大红大紫

如果自己努力，还不能自己尝试调理自己？
幸福好人生 发表于 2010-10-14 09:39

我何尝不想，但是我真没很多精神心力去学习，这需要很长的一个摸索过程。现在上网只能上一会儿，也是为了搜索点资料咨询问题迫不得已才上网。已经很久没看书，一看书就头晕，事实上不看书我都晕晕忽忽的，只有躺在床上才感觉不晕了。身体不好，但是孩子还小，有很多事情要我操心，我连逛个街给女儿买点衣服都老是拖，因为稍微逛一会就很累。

louli

像是很忧郁，多在坛子里遛遛，沟通沟通会好的，真的，别净自个琢磨。

qxm

猜楼主的失眠和情绪有关吧？这个只能靠自己调节了。

万紫千红的玫瑰

非常能体会到楼主的心情，因为身心疲惫力不从心而无助的想走捷径。我也是这样过来的，只是情况可能没有那么严重，现虽然没有回复正常状态，但也已经好很多。按照老师的方法调理，效果比一般人慢很多，但我不急，相信慢慢会好起来。