多种方法仍治不好脚后跟痛，很惭愧

茂密的森林

由于上课时抱着电脑，脚伸直放在前面的茶几上，左脚叠在右脚上，好让电脑放在腿上，几乎每天晚上上课、复习、上论坛都这个姿势，几个月下来导致脚后跟痛，现在痛得无法再这样放脚了。
平时看到论坛上同学的成功经验，我也试了，
1、复溜，没有除寒贴，就贴雪莲花或人参须，3天没效。
2、地机和阳辅，用人参贴，第1天有效，但之后又没效了。
3、直接用养骨贴，3天了，还是没效，以前养骨贴在痛处仅贴一天就显效了。
    我曾在6月15日发帖向同学求教，热心的同学给予支招，如：
1、”直接按摩左大棱穴，立杆见影，这是周尔晋老人的医术，我多次试用，疗效很好！”
2、”白参贴两太白,两公孙,两太渊,两大钟”
试了，还是不行，我自己又判断，如果是肌肉的问题，就贴太白、地机吧。试了几天，还痛；心想，如果是筋膜问题，那就用桑葚贴太冲和中都吧，几天之后还是不行。难道是骨头问题？
一个半月了，我还没治好自己的脚后跟痛，真的很惭愧，只好再次发帖求救了。
有一点申明，不论哪种方法，起先都能缓解疼痛，但2-3天之后又痛了。疼痛主要体现在每天起床，脚一着地就痛，多走几步路后，慢慢就没感觉了；或者上班坐久了，起来就胀痛，多走几步，又好些。还有就下蹲，起来就象撕裂的痛。现在好象走路痛的感觉在增加，所以应该是更严重了。
我想我的错误可能在不会准确诊断上，方法再多，判断不准，效果都不会好的，所以应该好好学老师的判断思路，我有点没辙了，请同学帮我分析，这脚后跟痛怎么跟别人不一样？
而且我最近在催月经，我都不知道该先治什么了。

常州王建

检查脾胃肾的郄穴看看
经穴也可以看看

沐浴阳光

由于上课时抱着电脑，脚伸直放在前面的茶几上，左脚叠在右脚上，好让电脑放在腿上，几乎每天晚上上课、复习、上论坛都这个姿势，几个月下来导致脚后跟痛，现在痛得无法再这样放脚了。
平时看到论坛上同学的成功经验 ...
cindy 发表于 2010-7-31 22:57

现在还是这样用电脑吗?如果是的话,还是要先改变这个习惯,不然治疗也没效.另外白参贴太溪太白,坚持多贴些时间.

缘易

为何要这样做法？检查阳陵泉看看。

蓝蓝蓝天

注意饮食，不能吃凉的。

zzgm

注意补一下肾

茂密的森林

现在还是这样用电脑吗?如果是的话,还是要先改变这个习惯,不然治疗也没效.另外白参贴太溪太白,坚持多贴些时间.
沐浴阳光 发表于 2010-8-1 08:20

谢谢同学们关心，现在绝对不敢这么坐姿了，因为睡觉平躺都感觉后脚跟不能着床了。

我之前也试过胆经阳陵泉的，就是没试过肾经，那么是找肾经的郗穴和经穴？单边还是双边，要配合其他经络吗？用什么贴？我已经试过很多方法了。主要还是我自己不会诊断，这个位置，是什么经雍塞了？

上洋阿玉

查查膀胱经的穴位，坐姿不对，膀胱经最受影响。

上洋阿玉

脚后跟是肾系统的经络肾经和膀胱经的范围，坐着压迫的就是膀胱经。

和田玉

痛，是因为经气郁积在这里。而一走路，气血就会往脚部集中。所以，这里痛，应该不容易好。
是两个脚后跟都痛吗？
如果是一个痛，可以按摩另一侧。
平时尽量少让脚后跟用力。
还可以看痛点是哪条经络上的。取这个经络头部的点，按摩，是为了远端疏导此经的经气。