吃饱饭治伤风感冒

山之灵

艮人，自从来到广东学习了一些新的饮食法，多吃菜少吃饭，多吃水果，尤其是雪梨

苹果，经常吃，一到春天或秋冬，天一冷，风一吹，立即感冒。看了老师的书，多吃米

饭，每天三至四两。在饭堂别人看着我以为我是饭桶，不管，身体那么差的我怎能与他

们比。病过的我现在才真的知道身体好的好多好多的好处。刚开始真有点不习惯，天天

吃这么多的白米饭，真难受。坚持一年了，有时不大口吃这个白米饭还有点难受。这个

冬天春天遇到风吹时再没有感冒过。即使有感冒也是因五运太偏受寒所致，贴贴除寒贴

就好。可是人呢，也没有长胖。

五月

我也要改改饮食习惯呢

坚实土堤

恭喜楼主身体好转

丁佳蓝

我现在水果都忌了，只吃主食，这让我的婆婆很不理解，认为我在虐待她的孙女，回家吃饭时，我总是问桌上的菜这个是什么，那个是什么，搞的婆婆不高兴，这也是我的不对，以后要改正，不认识不清楚的就少吃，不要总是问来问去的。

绿树碧芽

吃饱饭 自然水果就少吃了哦

阳光花园

吃饱饭就不想吃零食和水果了，
身体好还能省钱，
还不发胖，
多好的事情！

千年老参

我现在水果都忌了，只吃主食，这让我的婆婆很不理解，认为我在虐待她的孙女，回家吃饭时，我总是问桌上的菜这个是什么，那个是什么，搞的婆婆不高兴，这也是我的不对，以后要改正，不认识不清楚的就少吃，不要总是问 ...
dingbin 发表于 2010-6-10 05:30

星期天多到菜场去转转，就会认识那些菜了，也不需要问得老人不高兴。

千年老参

吃饱饭就不想吃零食和水果了，
身体好还能省钱，
还不发胖，
多好的事情！
龙日草源 发表于 2010-6-10 09:06

真的很省钱哪，米饭和面条是如今算下来超便宜的食品了-----虽然米涨价了。

yaoxin

吃足主食，身体健康

麦芽糖

恭喜,