便秘--支沟与蠡沟

天灵宗宗主

支沟穴是治疗便秘的穴位---蹲在厕所里，大便难解时候，用养胆贴贴左支沟穴，有显著的促进通便的功效。当然，没有养胆贴，连续重掐左支沟穴也有一定效果。

支沟虽然具有不错的当时通便的效果，但却无预防便秘的功效----要彻底解除便秘，预防便秘，那得要用蠡沟穴。

也是取左蠡沟，用养肝贴贴。左支沟穴贴养胆贴，往往只在蹲到厕所的时候用，平时并不适合常贴；养肝贴贴左蠡沟穴恰好相反，就是要平时常贴的，一般贴上后，持续24小时，然后更换一片新的养肝贴，要坚持一阵子，效果才更好。

xinqing

我是按左大陵穴 很管用

静静的紫罗兰

原来是这样，我是左支沟穴一直贴着，原来不需要啊，谢谢博士提醒

鲜玉米

现在一出现便秘的问题，我都是用大量的菊粉解决的

鲜玉米

我是离人，一直有便秘的困扰。白首乌、玉米粥、红薯、桑葚汁、各种贴和方法持续在用，但时好时坏。

前段时间因为贴光明和好记忆贴，又便秘了，贴了左支沟也没能彻底解决，这次试试左蠡沟。

绿树蓝天

左升右降，为什么取的左支沟穴呢

乘风飞扬

有此烦恼的人只能取左蠡沟吧？平时两蠡沟都贴的

姜林

蠡沟穴特别管用! 我这些天便秘, 真的挺痛苦的。贴了大概四天后，大便解出， 是我近3年来最爽的，呵呵。