本帖最后由 風之萬里 于 2013-8-9 06:30 编辑
妈妈从年轻就有头痛的毛病，我给她试过很多办法，都没有很显着的效果。
从去年壬辰年冬至附近开始很常头痛，做了许多相应处理，煮桂圆核桃浓米汤(外面买到的桂圆干，大都是用土窑烘焙烟熏，闻起来有股烟熏味)喝等等，未见显效，一直到癸巳年大年初二喝了菊花水加上按摩及轻轻敲打头部才舒缓些，之后又连喝了几天菊花水，并且天天按摩敲打头部，头痛次数才少了些。
6月初又开始频繁头痛，同样试了许多方法都没有很显着的效果，7月我买来新鲜桂圆自己晒自己用干燥机烘干，7/29那天傍晚一烘好，妈妈就开始天天吃桂圆干、天天傍晚喝一次桂圆核桃浓米汤。
7/29以来，偶而有几次头痛，但是与之前相比，真的明显好了很多；
睡眠方面，7/29、7/30 都是晚上8点多就入睡了，7/31更是没吃晚餐从晚上6点多就入睡了， 之后则恢复9点多或10点多的入睡时间，但睡得挺好。
提醒大家，今年初我同样有煮桂圆核桃浓米汤给妈妈喝，但是当时用的桂圆是外面买的，以土窑烘焙烟熏，天天喝天天头痛，而这一次我的桂圆是自己晒并且用干燥机干燥的，同样是桂圆，制做方法不同，效果却大不同。
这几天试着不用干燥机，趁着大太阳来晒干桂圆，却差不都全发霉了，看样子光是大太阳底下曝晒还不够，还是得用干燥机才可以。 |
发表于 2013-8-5 15:44:04
