学习精力不足，要注意补肝气

天灵宗宗主

如果学习精力不足，比如，只能短时间集中注意力，而不能够时间长些，那么，要好好补肝气。

补肝气的方法，莫过于：健脑贴贴脑门，养肝贴贴两太冲穴、右曲泉穴（有人木不及会导致这种情形，所以选择右曲泉），桑椹煮浓水（要求煮出来没明显酸味的）。也可吃甲鱼、鹌鹑之类。

莲子宁

补肝气的方法：健脑贴贴脑门，养肝贴贴两太冲穴、右曲泉穴（有人木不及会导致这种情形，所以选择右曲泉），桑椹煮浓水（要求煮出来没明显酸味的）。也可吃甲鱼、鹌鹑之类。

沐兰

补肝气的方法：健脑贴贴脑门，养肝贴贴两太冲穴、右曲泉穴（有人木不及会导致这种情形，所以选择右曲泉），桑椹煮浓水（要求煮出来没明显酸味的）。也可吃甲鱼、鹌鹑之类。

紫苏苑

我以前上中学、高中、大学时都是中午要睡觉，然后到了下午上课还要打瞌睡，有时用手掐都没有用，就是一个字：困，偶尔要是中午不睡觉，那下午基本在打瞌睡。我是离人，1个木不及，由于家庭环境，肝气应该很不好。

兑兑

现在有这个感觉，感觉工作压力好大，精力不够用，应付不过来，顾了这边，顾不了那边，一天到晚忙个不停。
桑葚水是经常喝的，帖子就用不了，用了穴位就红肿。

荷叶田田

前几天才接到一个老师的电话，反映孩子在班上上课时注意力总不够集中，不能够跟着老师的思维走，有时 侯老师问问题也不知如何回答。小孩是离卦、有金太过、木不及、火不及和两个厥阴风木、一少阳相火、一阳明燥金。小孩的这个问题从上小学起老师都不停的跟我反映这个问题,在数学课上这个问题表现得很严重，我一直怀疑孩子是脑亏，心气亏，当然肝气也不足，所以一直给孩子大力补脑，吃着智慧源泉，贴着健脑贴（大的小的都用过),现在还在贴。桑椹水也是一段时间的喝，肝贴是春天用一段时间。现在夏天来了就喝生脉饮贴好心情贴。在用贴的时候是同时不忘补主神的，天天贴补了有两年多，饮食上也是口味清淡且多吃主神的食物。可是没想到这个问题还是不能够彻底解决。现在孩子马上要上初中了，课程的难度会有所加强，我该怎么去做才能解决这个问题。

mschan

同上，我也是一看书就犯困，今晚开贴。

东湖云白

一看书，就犯困。

东岳泰山

我以前上学的时候就时不时出现精力不足的情况，后来工作了，经常被要求加班，且不住在家里，基本的营养都跟不上，导致工作效率比较低，然后又不得不加班完成工作。年复一年，情况日趋严重，恶性循环。那时候不懂啊，吃了多少苦头，现在跟着老师学习还来得及。

腊梅

木不及，影响着精力不集中。大力补肝去。