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《黄帝内经》言:“凡十一脏,取决于胆也”。
由此可知:补胆的重要性!
如何补胆呢?
1、在两丘墟穴、两阳陵泉穴、两阳辅穴等胆经的穴位贴养胆贴;这是最直接的方法;(用药材的话,就拿红薯片贴)
2、在脑门贴健脑贴(老人型),补肝,以助胆;(用药材的话,就拿桂圆肉贴)
3、在左蠡沟穴贴养肝贴。它能够引肝的巽卦气息进入任脉助胆气,是间接的方法---此方法还能够迅速让人美白。(用药材的话,就拿桑椹子贴)
4、如果剖腹产时采取的是竖切的刀口,那会直接切在肚脐下方的任脉处,这会导致胆气外泄;所以,若有这种情况,需要把肚脐下方的任脉下部都给贴上----即将面世的女人专用保健贴贴在这里最好,没有的话,可以直接贴红薯片。
上述是贴穴位的方法;
饮食也可以补胆。
饮食上,玉米、红薯,是补胆的最佳食物。每天以玉米、红薯当主食就可以。 |
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