天冷，请注意细节

天灵宗宗主

本月有两个太阳寒水，而且冬天初来，季节转换，所以请务必注意细节问题。

什么是细节问题？
简要罗列几项：

1、人在屋内，是否关好门窗。比如，我家的客厅沙发就刚好对着窗子，白天窗子未关时候，坐在沙发上，明显就觉得有寒流进来。

2、有没有给小孩喝凉水。比如，现在是各学校秋游的季节，有没有出门喝了凉水。

3、有没有直接踩在地板上换鞋---这些许多人注意不到的事情，小孩子从外面回来，要换拖鞋。先把原有的鞋子脱了，光脚踩在地板上，然后再穿拖鞋；就那么几秒钟，就会导致寒气从脚进入体内，导致感冒的。

4、有人给小孩直接穿厚厚的棉袜，以为这样踩地板上就不会受寒了，却不知道，再厚道棉袜也布满了细小的孔洞，跟光脚踩地板并无本质的差别。

5、还有人给小孩吃冷的水果、酸奶等，都是受寒的原因。

6、这么寒冷的天气出去玩，呛着了冷空气。

当然，还有其它原因，这里想到这几点就先写这几点，其它的欢迎大家补充。

月之灵

还要注意被头风，就是晚上睡觉盖被子时掀起的风，我的孩子就容易中招，所以盖被子很小心，得轻轻地。

碧莲

到了天气到很冷的时候，早晨给孩子穿的衣服要在被窝里先暖一暖，要不直接穿上，挺凉的。洗完澡以后的衣服也是。
本来洗澡的时候身上热烘烘的，要是突然穿上冷冰的衣服，感受特别不好。所以天气很冷的时候，都开了暖气吧洗手间的空气暖一暖再洗，衣服也都烘烘再穿上。

爱牛牛

请问平时洗完头用吹风机开热风把头发吹干有影响吗？
以前大夏天的还干过这种事：洗完头直接把头对着风扇吹，那可是冷风啊，虽然是大夏天的，但对身体肯定损伤很大的。

拂琴听雨

不要吃太冷的食物，拌冷菜也要用热水烫好温着吃最好。

芊泽

家里还用的凉拖赶快换

凤凰仙子

洗刷时，即使戴着橡胶手套，我也会感觉深深地凉意传来，腰就不舒服的很，所以即使戴着手套也用热水。

沐风

孩子秋天以后晚上要穿丝绵或厚夹睡袍，这可以有效防止蹬被子着凉，无论大人小孩晚上起夜一定要加件衣服再去，且遮住胸前，而不是披着或者敞着怀。

紫涅凤凰

前两天早上交代阿姨煮点桂圆粥，结果阿姨多事居然放了把绿豆，本来有点纠结，但想想闺女上课要迟到了，就给她喝了，晚上回来就说白天胃不舒服。就这样，趁我没看住，还是拿了瓶不知道什么时候就放在冰箱里的冷饮喝了半瓶，真晕啊，夏天都没敢让她这样喝，结果这个寒水月居然出了这个状况。结果就是开始拉肚子。拉肚子的时候还引发了痔疮，就变成了肚子要拉，闺女自己不想拉，我折腾了一天她才都好了，唉。