七大原穴定位

天灵宗宗主

神门穴
心经原穴。正坐，仰掌。在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
简便取法：
正坐，把肘部支在桌子上。让手掌对着自己。往后仰掌。这个时候，会看到内侧（靠小手指这侧）的手腕处出现明显凹陷。
以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。
这第二条腕横纹与上述凹陷的交点，就是神门穴。
太冲穴
肝经原穴。正坐或仰卧，在足背侧，当第一、二跖骨间隙的后方凹陷处。
简便取法：沿着大脚趾和第二个脚趾交界的地方沿脚背直线向上，用手按压，遇到按下去感觉动脉搏动的地方，便是太冲穴。
太白穴
脾经原穴。仰卧或正坐平放足底。在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。
简便取法：足内侧，在大脚趾与脚掌交界的关节后面，有一个大的高起的骨头，这骨头往脚掌方向的内侧缘便是太白穴。
太渊穴
肺经原穴。伸臂，仰掌。在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
简便取法：以手掌根的横纹做为第一条腕横纹。然后，依次往手臂方向数，取第二条腕横纹。
在第二条腕横纹靠大拇指的这端，以手轻按，找动脉搏动处。这动脉搏动处便是太渊穴
太溪穴
肾经原穴。正坐，平放足底。在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。内踝尖就是足内踝最高处。
简便取法：取足内踝的最高点，向跟腱做一垂直线，这垂直线的中点，就是太溪穴

冲阳穴
胃经原穴。正坐，平放足底。在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。
简便取法：取脚腕横纹的正中点；再取第二足趾与第三足趾交界处的中点。在上述两中点间作一条直线。在这条直线上的足背最高处轻按，找动脉搏动的地方，便是冲阳穴。
丘墟穴
胆经原穴。仰卧，在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
简便取法：正坐，平放足底。沿外踝的底部做一条切线；再沿外踝的内侧缘（靠脚背最高处这侧）做一条切线。这两条切线的交点处，就是丘墟穴。

小星星亮晶晶

冲阳穴找不准呢

小星星亮晶晶

谢谢老师！

小丸子

我两手的神门穴


右手有明显的凹陷，一个小窝窝，但是左手没有明显的凹陷，没有明显的小窝。


所以我就对照右手的，贴相应部位了。

草衣木食

这才是最好用的

好事成双

老师 好厉害   简明扼要。

快乐行人

很有用，不怕找错穴位啦，多谢老师指导。

腊梅

记住，认真学。

疲惫的豆妈

谢谢老师,一有时间就抓紧学习

涵涵

谢谢老师，学习了，一直苦于找不到穴位呢

kellyxixi

来到这个论坛，受益良多。刚拍了原穴位贴，继续跟老师和论坛的芹菜们学习