年过四十的困惑

蜜儿飞ZHU

       年过四十，原本平坦的小腹越来越大，感觉整个腹部的皮肤也越来越松弛。虽然已经是大妈级的人物，也还是爱美的。也想穿漂亮的衣服。我试过运动，用过紧肤的产品，效果都不是很好。用穴位贴应该贴哪里？各位有什么好的心德体会共享一下。谢谢啦！

蜜儿飞ZHU

怎么没看到有苗条贴卖，和减肥贴有什么不同。其实我的身材在同龄人当中也算是很好的啦，但还想更好不是。

坤女

栾博士 发表于 2012-6-29 14:30
要想皮肤紧致，很容易的。
现在的苗条贴能让皮肤紧致。
另外，也可以贴八大原穴组合---肺主皮毛，脾胃主肌 ...

我养孩子肚皮没撑裂，而且生完孩肚皮就平了，应该是因为是坤人的原因吧。去年跟中邪似的减肥，不吃饭，最恶劣时一度一天一杯水一个苹果，减是减下来了，后来生了一场气，肚子大了，至今肚子鼓鼓的，目前在肝排的同时，脾贴也多贴了公孙、大都和地机，这几天连胃排也给加上了，肚子始终没见变小的苗头，老师麻烦您给看看，我是不是哪里做的不没到位呐？

仙境云雾

是不是健康的身体比现在的审美胖些呢！

仙境云雾

经常看到大家说瘦身成果，我一米六，去年贴瘦身贴时九十多斤。今年没贴瘦身贴，多吃米少吃菜，后来过一百了，看起来胖了很多，是以前太瘦还是暂时的长肉呢？

豌豆芽

老师说的话太中听了。我最懒运动。看到朋友们去做瑜伽的，做健身操的，打球的。我都很想加入他们的行列，无奈我懒。做一两天还可以，做一个星期就很痛苦。但我看到一个朋友生了孩子后做仰卧起坐来收腹，好像有效果耶。

现在我明白了:肺主皮毛，脾胃主肌肉.

sh025

对了我的身材在同龄人中算很好的。

sh025

我年轻时运动量很大，对自己可很了，身体说得过去，但还是常有感冒咳嗽之类的小病，最严重的是高考复习时，有一次尿血，吓我一跳，医院也没有查处问题；工作以后，运动就逐渐减少，特别是有了爱子以后，就变成平均每月一次，运动量也越来越少，近4-5年，我基本上不运动了，最大的运动就是散步；可我近2-3年，连感冒也没有了。家里的医院开的药物全部过期了。这些就是接受栾博士的理论以后的结果。

天灵宗宗主

要想皮肤紧致，很容易的。
现在的苗条贴能让皮肤紧致。
另外，也可以贴八大原穴组合---肺主皮毛，脾胃主肌肉等，把八大原穴贴全了，不可能不紧致的。

如果想省钱，想用最少的穴位贴也有效果，那么，就加强补脾，把脾经多个穴位给补益好。肚子上的皮肤就会自然紧致。

永远不要运动---它只会让皮肤越来越松弛，因为耗人元气。

碧荷妙玉

我个人认为,凡是肥胖之人,想通过各种各样的运动来达到减肥的目的,是途劳的,毫无实意义,我们的运动员,运动量够大吧,减肥了吗,