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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 吃米的收获---睡觉踏实,减肥

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吃米的收获---睡觉踏实,减肥

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电梯直达

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^#

发表于 2012-3-5 09:11:15 |只看该作者 |正序浏览

大米课结束后,我立即执行.
并且坐车赶回家监督老人也如此.
早餐,浓大米粥,喝饱,我喝2碗.
午餐,大米饭,纯的,没吃任何菜.一碗半.
晚餐同早餐.
如此2天后,母亲说想吃点别的,于是,在吃了纯米饭后,一人吃了一碗自做的驴肉丸子.
之后,又是米饭米粥的.在家那2晚上,9点半上床,一觉睡到7点半,哈哈,很舒服.
3天,我今早,发现我比3天前轻了1斤.这可是不简单的,因为我好久都是上升的趋势了,呵呵,我今后抱定大米不撒手了,
谢谢老师,谢谢苍天大地赐神米.

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大好

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59^#

发表于 2012-8-20 11:16:54 |只看该作者

吃米饭应该能减肥吧，我吃米饭最明显的感觉就是尿多，真是神奇，不晓得那尿是怎么转化出来的嘿嘿

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58^#

发表于 2012-8-11 11:57:10 |只看该作者

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57^#

发表于 2012-8-11 11:56:30 |只看该作者

大米大米我爱你
让我摆脱了令人心烦的油烟，精神好，皮肤倍棒，欢喜欢喜

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红秀

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56^#

发表于 2012-3-21 16:38:52 |只看该作者

请问糙米可不可以呢

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55^#

发表于 2012-3-21 16:11:40 |只看该作者

白白的大米有这麽大的功效？
我也回去试试

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54^#

发表于 2012-3-14 17:48:31 |只看该作者

我也回去试试，，，。

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53^#

发表于 2012-3-14 16:36:06 |只看该作者

继续努力!!

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52^#

发表于 2012-3-14 16:32:23 |只看该作者

早上喝粥不吃菜可以做到，中午吃饭不吃菜就做不到了，还得继续努力

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51^#

发表于 2012-3-14 16:16:03 |只看该作者

继续努力。

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50^#

发表于 2012-3-14 16:10:04 |只看该作者

谢谢分享！

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