也聊中知人事

木棉花

昨天去一朋友家做客，大家闲聊吃饭。我到厨房帮忙和朋友聊天，全程参与做饭过程。平常给人建议，人家的回答都是打折扣滴，我这回发现了什么叫中知人事：

   1。炒菜油多，常言道：油多不坏菜。（但是坏身体，诱发胆的疾病。）
   2。 配菜有红绿辣椒，还有姜，蒜，青蒜苗，说不辣。（辣椒离卦，增加后天离火，如果胆功能不强，不能收编，对脾也是一大挑战，会造成地火明夷不了，导致一系列上火症状。）
   3。听说肉菜以猪肉，猪骨头，鱼为主。（符合当下坎水饮食。朋友家住海边，虽然两夫妻都巽卦，这个水多也木漂啊。）
   4。主食吃得少。（之前一直跟我强调她们一家吃饭多，当然和其他不吃饭的人比，是吃得算多了，他们每人一碗，估计刚刚到2两，这回见识了。最后回家路上我和老公都说没吃饱，老公让我晚餐多煮点米饭。 ）

   昨天的事情，让我反思了，平常给人的建议要注意量化,比方说建议多吃主食，就说男生一般要吃4两，女生一般要吃3两。。。。。平常的细节多聊，这样才能真正地做到中知人事。

幸福山泉

我是那顿饭米面也不少吃，自己很舒服，受益很多，至于哪辈子能瘦，就不想啦。

雷曼微

你说得太仔细了，谢谢。

天是蓝的

3两 4两
是干的面饼或者大米的重量吧
绿碧玉 发表于 2011-12-18 13:02

是湿的，成品，比如一个馒头一般是2两。

黑小白兔

想问一下，十几个月的幼儿一次应该吃多少呢？有时候怕他吃的太多了会撑着，太小了还不会说。

轻快

2两米做出来的饭大概有半斤重。不知道食堂是怎么估计的，以前我们学校就称的米饭重量，可少了。

晶晶

中国人的肚子是消化粮食的

大山高

现在都不愿去酒店吃饭了，不如在家吃的舒服。

幸福好人生

估计我在公司饭堂是出名的了，一般3两，看人家打的不够称，说再加一两

蝶恋梦雨

的确。中午自己带饭，同事笑我菜少，我说要多吃主食，都笑！让我吃苹果，我说含燥金多，又都笑我。我便不理。无法沟通！

紫苏叶

现代人的生活方式太不好，但没办法，夜生活太丰富了，垃圾食品大家都很喜欢，你说了别人还不高兴。。。媒体信息宣传养生的多的很，好不好也没人论证，大家就跟着做。我们是有福气的，能在这个论坛经常得到老师的指导和帮教，受益的是一生。