求医与自医必读（原自己学治病）

天灵宗宗主

很多人在生病后总是匆忙对照症状和疾病的诊断去找治疗的方法，而常常忘了找病根，即使别人一再地提醒，还是有人不以为然，认为找病根不如找治疗的方法重要。

这点，大错特错！

为什么这样说呢？因为除了少数如受寒之类的疾病，不用找病根也会自动消失了外；多数病根如果你不找到它并加以避免，是不可能消失的。

设想一下：某个因素的持续存在使人生病，那么，如果这个因素一直仍然存在，第一，它会影响治疗的效果吧，使得治疗的效果不那么好；第二，即使治疗时药物的效果压过了治病因素的效果，那么，停药后过一段时间必然还会发作的吧。

单纯的说理总是不容易让人明白，举个例子，某个地方有一堵墙，这堵墙本来好好的，但从某天起，附近有人在挖土，整天机器轰鸣，且使得地面震动，慢慢地这堵墙便出现了细小的裂纹。---这个时候，赶紧再用水泥砂浆把墙堵起来吧，可是，如果那附近的震动若是不停止，再怎么堵，这墙终究要裂开，甚至最后会倒掉的吧。

治病，与这墙的开裂是一个道理。如果没有找到疾病产生的日常生活中的原因并加以避免，那么，不说神医了，就是神仙也没用。

昨天给大家提到一个例子，一个人尿频尿痛血尿，反复发作，曾找一老中医治疗过，好过一阵子，可是又复发了，于是给我留言。然而，看那老中医的处方，实在开得很不错。之所以复发，不是因为这老中医的房子开得不好，而是因为她每天早晨喝酸奶。你看，因为病因没有找到，所以，再好的老中医也不能根治它的疾病的。

寻找疾病的根源是如此重要，无论怎么强调都不为过，它是治病的首要的事情的。要治病，无论如何不能省略这一步。

有人可能要说：我知道重要，可是怎么找呢？

要找疾病的根源，首先要树立起日常生活中的一切都能够导致疾病的概念。对于这点，大家去读《打开疾病黑盒子》树立起疾病概念以后，我再教仔细分别的步骤和方法，这点，以后逐步和大家说。

有必要提醒大家一点的是：有人认为自己生活中无任何问题，饮食无比健康，但就是生病了。这点，是绝对不可能存在的，是因为对饮食的药效不了解，而对常见的酸奶有益健康对观念了解的关系，这点其实前面曾有一个作业讨论过。这也就是说：如果经常生病，那么，饮食十有八九是存在问题的。这点自己学治病时必须要明白。



现在，记住了吗？---如果经常生病，那么，饮食十有八九有问题，或者你可以认为必有问题；

现在，看《打开疾病黑盒子》去吧。

如果要自己学治病，那么上述两点一定要做到，切记切记！



-----从今天开始，我将不厌其烦地教大家关于自己治病的方方面面，希望大家跟着学，而不是匆忙地询问我。如果你照着这里的指引一步步去做，没有理由学不会的，至少能学会怎么样处理自己和家人的普通疾病。

----也请大家明白，这是中午，我把本该休息的时间抽出来，努力教大家自己治病的方法。所以，希望大家一定要尝试着自己努力去做，而不是等我回复。我的时间和精力有限，实在没有办法个个都关照到，很抱歉，实在没办法不让多数人失望。

---自己动手，丰衣足食，即使是我，也绝对不如你自己更了解自己的生活的方方面面，一步步照着这里的指引去做，相信你自己一定能够解决自己的问题的。

申时代明月

给亲爱的宗主老师致敬！遇到老师是我最大的幸运！

陌上花

同感，除了感谢，还有感恩

东岳泰山

楼上的同学，谢谢了，把博士的这个老帖子翻出来了，我先收好。

天天蓝蓝

博士辛苦了，非常感谢，会好好生活，好好工作，再好好看书学习。

天宇千惠

对于我们这样没有基础的人还是要花很多功夫 去理解的，看着羡慕着，往前走莫回头。谢谢老师了

常青树

找出来重读。
咀嚼咀嚼再咀嚼。

冰淇淋

好想学养生，，，，，。

安境

自己学治病，急不来的，但也不必觉得很难，照着这里的指示去训练自己吧，你会看到自己的成绩的

飞龙

也谈虾蟹，2006年4月，我不幸感冒了，当时就想，吃药两个星期不吃药也两个星期就算了，当时正巧有学生过来帮忙，也顺便给自己补补，买了青蟹回来炖汤喝，结果咳得痛到跪下来去，不行了，就去医院，医院开了吊针三天，第二天吊针的时候差不多好完了，很不幸医生没交待，也很无知的我又买了虾来盐水煮。好端端的，第二天又变成重感了，医生很无奈，他也不曾问过我饮食，然后，又开另一种药，又吊了三天针，但总是不好。最后给我打了一支什么针不懂，挺贵了，说可以控制在原来的基础不出加重，剩下的看你自己的，药效只得24天，你要在24天里自己好起来吧！就这样，我的声音哑了大半年，轻咳也是大半年。直到2006年12月31日又有感冒的预兆，当时很害怕，是害怕象原来那样，学生还安慰：“老师相信一切都会好的，你的病又随着今年的最后一天而结束的，新年你会有新面貌的。”也没想太多，先不要让病情漫延，去买了感冒灵来吃。奇怪的是，第二天，2007年1月1日，全好了，连带以前感冒遗留的顽疾全好了，声音也变回来了，不再学生说的“有磁性的声音了”，而是清脆利索的原音。再后来自己也总结出是吃了海鲜造成的反复，以及自己过份轻信医生。

万紫千红

因为兴趣来学中医，那么有的是时间，很好，可以从最基础的全面学起。

是因为想要保健吗，目前体质还好？这也可以不慌不忙，从最基础的全面学起。循规蹈矩学中医，现在中医学院校的教材，其实是完全可以的。它们是：

《中医基础理论》

《经络腧穴学》

《中医诊断学》

《中药学》

《方剂学》