人体与时空的奥秘

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补心圣品甜点:莲子百合西米羹(加麦芽糖)

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发表于 2011-10-29 18:17:52 |只看该作者 |正序浏览
最近每天补心,莲子百合粥天天早餐时喝,和同学聊天,推荐莲子羹, 口水流。回家改良了一下:

材料:莲子约2两,宜兴大百合2个(兰州百合4个),液体麦芽糖随意放。

1。莲子2大把,大百合2个,洗净放放入沸水中煮,高压锅压15分钟,水要多放些,大约是莲子百合的5,6倍,煮的同时用水把西米泡上。

2。煮好后开盖放入西米,这时还有好多水,边煮边搅拌,否则容易糊锅。

3。煮好后的东西稍微凉一下放入搅拌器内搅拌成奶昔状,倒出,放入麦芽糖。 某人闻香过来抢吃,由于艮卦,只给一小碗,对我非常有意见。嘿嘿。

莲子百合西米羹,由于加了麦芽糖,味道更加醇香,比之前加冰糖的能更加保护胃,简直是胃,心同补,特别适合胃弱的人补心,当然艮人吃时最好再吃了小米,土豆,牛肉等补胃的东西后适当吃些,否则变成雷山小过可不是什么好玩的事情。

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发表于 2012-10-17 11:24:06 |只看该作者
回去给老妈和坎女试试
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发表于 2011-11-6 19:52:08 |只看该作者
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发表于 2011-11-6 19:34:14 |只看该作者
谢谢,我的农民同学。
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发表于 2011-11-5 21:42:06 |只看该作者
看着就流口水。呵呵…
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发表于 2011-11-5 16:18:24 |只看该作者
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发表于 2011-11-5 15:47:19 |只看该作者
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发表于 2011-11-5 15:36:39 |只看该作者
麦芽糖易生湿热么,好像看到这个说湿热体质不易吃???所以有点疑问!
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发表于 2011-11-5 15:30:21 |只看该作者
我发现西米不用泡,就在放莲子的同时一起加入锅里就好了。
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发表于 2011-11-5 14:20:32 |只看该作者
不错不错,回家试试。
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发表于 2011-11-5 13:47:32 |只看该作者
哪儿有液体麦牙糖呢?
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