艮人咨询（脾胃虚，饭量小，想长胖，哈哈）（东方青龙回复）

亮晶晶

出生时间：1983年1月5日（阳历）凌晨2：30



1982年11月22日（阴历）
出生地：南昌
现在居住地：广东省中山市（孙中山故乡）2000年11月16日到中山工作（阳历），就一直定居在中山。
身体情况：婴儿的时候经常生病，妈妈说她怀孕爱吃辣椒，所以我生下来火气大，生下来9天就便秘，然后就淋巴结发炎，经常感冒，发烧。
幼儿时期：不爱吃饭，每次吃饭都要1到2小时，有口气，小时候就不胖，妈妈说扎过手指缝，后来吃饭好一点。
小学时期：很少生病，但是胆小，上课不敢发言，长得偏瘦。
初中时期：基本没生过病，饭量大，初一身高149cm，初二身高158cm，初三身高162cm左右，但是初三毕业才75斤吧，好瘦。
初中毕业考上舞蹈学校，因为瘦高，所以考试就顺利通过，一直饭量大，运动量也大，性格开朗，毕业的时候93斤吧，但是没有生病过。
病史：2000年11月16日考入歌舞团，定居在中山，2002年1月1日开始扁桃体发炎（这一天我记得很清楚，因为发烧了38.3度），后来这一年都容易扁桃体发炎，广东这边就是打吊针，要不就是喝凉茶，后来就会胃疼，胃口不好，不爱吃饭，吃了胃药，好像是胃乐3盒就好了，恢复的吃么么香，好像是98斤左右。
2005年想增肥，所以饭量大，舞蹈课程也多，2006年前后吧，开始觉得肚子里叽里咕噜的叫，饭后饱胀，就开始吃饭少，由于吃饭少，都头晕了。后来就胃胀，不想吃饭，有时候很想吃又吃不下，瘦了很多，好像是82斤，医生说胃下垂了，吃了很多药，效果并不好。后来就认识栾博士，开始自己治疗，贴穴位，注意饮食等，身体就胖了，92斤，但是胃口还是不好，容易胃胀，嗳气多，饭后还会有心跳的感觉，所以依旧会控制吃饭78分饱就好了，中间就会饿，会想要加餐。我想吃2 大碗饭，吃的饱饱的，那多好啊。
性格：性格开朗、乐观、阳光，从小就很会照顾人，很有毅力，懂得谦让别人，平时很努力，人缘特别好，影响力很强，周围人都愿意听我的意见，现在给公司的员工上培训课，受到大家一致好评。缺点就是爱忘事，从不记仇，从小数理化不好，哈哈，还有就是怕上医院，怕医生，从小就怕，现在还是怕。
平时饮食：特点：不爱喝水和稀的东西，比如喝粥要喝稠的，喝汤量也不会多，喜欢吃烤的烙饼、煎得馒头，吃的比较舒服，水水的东西胀肚子。
主食：米饭、没有汤的面条，面条煮的干干的、馒头、花卷、特别喜欢豆沙包（不知道怎么回事），大米小米粥、大米蜜枣粥、猪肚粥、小排骨粥、瘦肉粥，都要是稠粥，稀的喝了会胃胀。
素菜：土豆、包菜、牛肉、花菜、小青菜、莲藕、豆角为主，有时候也会穿插吃四季豆、南瓜、胡萝卜。
  荤菜：牛肉、猪肉、猪肚、乌鸡
   汤水：牛肉汤、猪肚汤、莲藕乌鸡汤、蒸肉饼汤、莲子蜂蜜水、银耳红枣枸杞羹、板栗蜜枣水
偶尔吃的食物：红薯玉米（都吃不多，会胃胀，每次都是吃一小段）、核桃一次吃2个吧，水果吃的很少，偶尔吃几个葡萄，喜欢带点酸的葡萄，有时候吃一小块哈密瓜，吃多了不想吃饭，上火就生吃西红柿，蛮有效果。


增肥是动力，哈哈！请指教。

灵山峙

加个党参猪肚汤、玉竹水。

亮晶晶

明年是木太过之年，肯定也要对曲泉做些处理吧。

常州王建

对了，煎鸡蛋饼令人增肥的速度蛮快的，蛋炒饭也行

常州王建

注意补脾心胃
供应给胃的火也是不足的，敲打右侧消泺穴看看
饭后胃胀，敲打左侧极泉穴了
公孙穴和漏谷穴贴上养脾贴增强运化能力
胃经的陷谷穴贴上胃贴更好
当然了，原穴是不能忘记的