第一次针灸

清风徐拂

今天下午5点15分，开始我人生中的第一次针灸。施针者，本人；受针者，也本人。
我选的针是0.35直径，针身全长大约2寸半，光滑的针体部分大约1寸半。
扎的是左胆囊穴。
先找穴位，用圆珠笔在腿上穴位部位画上圆圈。先弯曲了指关节按揉了一会儿，感觉除了穴位痛，没别的不舒服。
就用碘酊消毒，把针也擦了碘酊。
举针，扎——
扎不进！针体还在晃悠着弹。
差点气馁。半年前冬天，曾用三棱针扎右少商放血，扎了足有四十五分钟，肉上凹陷了一个很深的坑，就是不破，终于破时，使劲挤使劲挤，只挤出小米大的一滴血。这小米，还是小米品种中个头小的那一种。
鼓足勇气，脑海中放映电视里曾看到过的一位医生的下针动作，人家是侧着入针刷的一下就扎完了，针却是竖直挺立在皮肤上的。我不想侧着扎，拿起针，象医生给别人在臀部打针那样，小臂略贴在腿上作支撑，扎扎扎，皮好硬，扎不进，再扎，ei～挂着肉了。其实只扎进去了很少一点点，但针也竖在皮肤上了，手松开后它晃悠悠的也不倒。
看了下时间，这个过程大约花去10分钟。有长进！
信心大增，往下用力送。哈哈，这个皮真的硬，送了好几下才往下突破成功。然后看着露出来的针体部位在缩小，再然后，感觉麻胀，麻的感觉多胀的感觉少，而且此时阻力徒增，用力也下不去。这时的光滑针体部位大约露在外部有1.5cm左右。

当时的腿，想放放平，但发觉不能动，一动，那脚腕部位就特别麻胀，象被电流麻过的感觉（小时调皮，玩过电）。
脚背略下压了一下，很难受的感觉一下子涌上来。不能压脚背，有那种筋被抻着了的感觉，应该是经络被绷紧了。
用右脚伸到左脚那，脚趾头反向推左脚底，使它与床面垂直些，不舒服的感觉便消失。
然后靠着床体味了一会儿，腿部没有异样感觉，象没扎针时，也没有热流流过。便开始捻针，稍一转，那麻胀感又出现。如此这般，过几分钟捻一下针，捻捻停停。
半小时后，发觉左脚脚趾可以活动，活动时没有不舒服感觉。还是不能压脚背，但可以向上竖脚背。
6点30分，起针。起针有痛，拔到一定长度，感觉粘住了，使劲拔，痛感增强些，很快全都拔出来，再碘酊消毒。

起针后，活络了一会儿腿关节才下床。
针灸部位仍痛，大约持续半小时左右，这个时间段没看钟，约摸估的。

有个体会：孩子在旁边，干扰太大。影响心情，也影响针灸效果。

－－－－补－－充－－－－－
9月14日

今天下午5点多又针灸了，扎两侧胆囊穴。
入针比较顺利。
右侧入针比左侧深，仅余0.5cm的针体在外；左侧入针比昨天浅，大约露出针体2.5cm。
右侧捻针比左侧不敏感些，大约捻针大半圈才有酸胀感，左侧跟昨天一样，稍捻转一下便酸胀（今天都是酸胀感，不是麻胀）。
留针一小时。在40分钟时，肚子有咕咕的水声。后来平息，但只要稍动一下身体，又咕咕作响。
起针时，比昨天放松。

孩子今天也挺配合，基本不捣蛋。

szxjm

应该有点用。不过，咽炎的病因是郁火、不开心，中医称“梅核气”，最好的方法还是预防，补心为主。
平时可用手指多掐少商穴，贴参粉在少商，多吃百合。
清风徐拂 发表于 2011-9-14 12:38

学习了 楼主自己扎针，佩服佩服

乌鹊毛

昨天看了楼主的贴子后，今天终于下决心进行第一次针灸，18：41分开始，先用针在左合谷穴上，针立在皮肤上，垂直用力，弹性很大，不进针，于是左右捻转针柄，针真的进去了。并不是太痛，继续捻转，针身进去了2厘米左右，但是穴位一点反应没有，也不痛、麻、酸、胀，就是心理比较紧张，觉得肉夹的针比较紧。停了1分钟后拔出。再刺中渚穴，进针1厘米无觉。留针5分钟，拔出。三次刺液门穴，查其下有指动脉，插针，捻转进针，1厘米深，留针5分钟，无感觉，出针后出了一点血，有点痛。前两个穴出针后都没有出血。三穴都没有针穴时出现书上说的酸、麻、胀、痛感。
　　是我找穴不准，还是穴位敏感度差。时间短，三穴用同一根针，共用时10分钟。
　　结婚前，曾因风湿病在中医诊所进行过几次针灸，那时针灸也不痛，也没有酸、麻、胀、痛感。旁边的病友针灸时告诉我她很痛，我才知道针灸时痛。
　　可我为什么对针灸没反应。还是神经迟钝。

乌鹊毛

楼主好勇敢，我也买了针，就是不敢下针，试了一次真的像你说的那样，皮怎么那么厚进不去啊，向你学习。加油。

珍贵人生

真勇敢清风，

zhangzhijun

真棒，向你们学习

大山高

佩服,佩服!向你学习。

竹简

厉害！我还停留在想的阶段。

清风徐拂

今天下午5点多又针灸了，扎两侧胆囊穴。
入针比较顺利。
右侧入针比左侧深，仅余0.5cm的针体在外；左侧入针比昨天浅，大约露出针体2.5cm。
右侧捻针比左侧不敏感些，大约捻针大半圈才有酸胀感，左侧跟昨天一样，稍捻转一下便酸胀（今天都是酸胀感，不是麻胀）。
留针一小时。在40分钟时，肚子有咕咕的水声。后来平息，但只要稍动一下身体，又咕咕作响。
起针时，比昨天放松。

孩子今天也挺配合，基本不捣蛋。

清风徐拂

扎左胆囊穴去双下巴？？
我还没有要学针灸的念头，每天就是贴贴穴位，连按摩都免了，呵呵，有捷径我就不肯多走路了。
春江水暖 发表于 2011-9-14 09:35

走上这条路，哪能不挨针。早晚的事。
不过，身体能量弱的时候，还是不针为好。

去双下巴是个美好的愿望，利用这股劲就给自己扎了。
昨天扎完左胆囊穴，今天应该扎两侧胆囊穴，才算完成整个过程。
空了再试一次。