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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 天灵宗易经网络课堂 › 天灵宗易经网络课堂 › 试试看，莲子银耳这样做更容易熟

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试试看，莲子银耳这样做更容易熟

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1^#

发表于 2011-8-29 14:00:39 |只看该作者 |正序浏览

首先准备一个干净的暖水瓶。将银耳泡开洗干净，撕成小朵。再把莲子洗净（莲子不用泡），将莲子、银耳放入暖水瓶中备用，另烧开一壶水。将烧开的水注入暖水瓶中，盖好瓶塞放置4--5小时，也可视情况而定，一般夏季放置时间短一些。用时到入锅中煮开5分钟左右关火，这样做出的莲子银耳更容易熟。有兴趣的朋友不妨试试。
银耳、莲子及开水的量视情况自己掌握非常方便。本人做过多次，觉得效果不错，才推荐给大家。

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pyh

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17^#

发表于 2011-8-29 18:05:31 |只看该作者

谢谢!

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16^#

发表于 2011-8-29 15:31:20 |只看该作者

我以前也这么做过，银耳很容易就粘了

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金鑫

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15^#

发表于 2011-8-29 15:28:41 |只看该作者

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14^#

发表于 2011-8-29 15:19:37 |只看该作者

我就是用这种方法做银耳的，挺好的。不过莲子没放过。

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13^#

发表于 2011-8-29 14:54:30 |只看该作者

我知道这个方法，是陈允斌推荐的，她提倡简易食疗，之前买过她的书，现在放在家睡觉，还是学老师的知识

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碧玉

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12^#

发表于 2011-8-29 14:40:51 |只看该作者

这样也行？试试看。

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11^#

发表于 2011-8-29 14:36:03 |只看该作者

这样，银耳能出来粘丝丝的东西吗？

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10^#

发表于 2011-8-29 14:33:34 |只看该作者

谢谢

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9^#

发表于 2011-8-29 14:30:54 |只看该作者

谢谢了，收藏。

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