怎样做健康早餐-杂粮粥？

littleship126

现在每天都用豆浆机打杂粮粥吃，宝宝时坎卦，平常早餐老是胃口不太好，吃得很少，但是如果是杂粮粥的话就能吃下一碗！所以很多时候都没让她去幼儿园吃早餐，而是在家里解决。
现在我每天都用小米，大米，绿豆（有时候时黑豆，黄豆），以及莲子，桂圆（后面两样的是新鲜的）打成杂粮粥，味道不错，有时候也加其他的水果，以换换口味！但是我感觉好像卦象有点不太合适吧！大家有没有什么好主意，帮忙想想，怎么样做杂粮粥好！对了，我们一家三口，一个震卦，一个兑卦，一个坎卦！谢谢了

littleship126

非也 非也！
我也用豆浆机做高粱粥 小米粥
小米本来已经够细了吧 用米糊功能做好后 再熬煮 感觉是不同的
不信的话 你试试做好米糊先不喝 过几个小时候看看 其形状是不同的
绿树碧芽 发表于 2011-8-18 16:41

我试过哦，几个小时候，就变成小时候我们家自己磨的米粉做成给孩子吃的米糊样子了。这能说明什么吗？
               

绿树碧芽

呵呵，歇息你的建议，但是现在买的豆浆机完全没有必要这样，因为那米糊都已经煮成像花一样的裂开了，早煮熟啦！
littleship126 发表于 2011-8-16 08:17

非也 非也！
我也用豆浆机做高粱粥 小米粥
小米本来已经够细了吧 用米糊功能做好后 再熬煮 感觉是不同的
不信的话 你试试做好米糊先不喝 过几个小时候看看 其形状是不同的

littleship126

折中的办法：
先用豆浆机磨成米糊
然后小火再熬煮20分钟以上
绿树碧芽 发表于 2011-8-12 14:54

呵呵，歇息你的建议，但是现在买的豆浆机完全没有必要这样，因为那米糊都已经煮成像花一样的裂开了，早煮熟啦！

littleship126

我不记得在哪一本书上看到过，食物过细的话，就会降低肠子的功能
lilingyue36 发表于 2011-8-12 15:07

这应该是西医的说法吧，中医还提倡喝粥喝汤呢，那怎么解释！

littleship126

这里不提倡把粥煮得很杂的嘛，楼主还是每一顿用的材料单一点，经常变换花样好了。
蓝色琉璃光 发表于 2011-8-14 09:05

是啊，学到不少东西呢

蓝色琉璃光

这里不提倡把粥煮得很杂的嘛，楼主还是每一顿用的材料单一点，经常变换花样好了。

wangying

偏题

锦绣佳人

我们有缘吧。记得在哪里见过有文说，此某某有他心底最深的人的一半前世，彼某某有他心底最深的人的一半前世。也许人死后，三魂六魄会有不同的组合，你会觉得这个似曾相识，那个好象也在哪里见过。相识即是有缘。
天龙 发表于 2011-8-12 19:01

汗，不是啦。我直觉你的文笔和以前一位芹菜特像！
但MS很久没见着她上来了！

蓝色晴空