蒸南瓜拌蜂蜜，健身，减肥又美容

雷曼微

蒸南瓜拌蜂蜜，健身，减肥又美容
今年４月底，我75岁的父亲突患急性支气管炎，打了８瓶吊针，勉强收了痰，但咽干，还是在咳，针是不能再打了，我试了几个食疗的偏方，第三个试到蒸南瓜拌蜂蜜时，当时一碗吃下去，他就感觉咽干的位置上移了１寸，但１小时后就又恢复了原来的状态，我们认为这个偏方有显效，以后就早晚各吃一大碗，几天之后就不咽干了，同时更令人欣喜的是，他吃了这个南瓜蜂蜜羹后，大便非常多，一天有三四次，而且每次量很大，颜色形状又好，象熟透的香蕉一样。（他是胃寒之人，总是便溏，颜色呈青绿色）
因为排便量过大，他有些惊骇，认为并没有吃进去这么多，怎么排得这么多呢？我问他排便有没有不舒服的感觉，他说舒服得很。我就说那就是蒸南瓜拌蜂蜜最适合你了，它在帮你排毒。因为我曾听说练静气功的人在到达一定的状态之后，会腹泄，但人很舒服，而且面部的皮肤会变得很好，斑点会脱落。
过了半个月，我父亲说他脸上及手上的老年斑有了可喜变化，脱落了一些大的，鼓出来的，那些小的，没有鼓出来的，颜色也变浅了些。他自信再这样吃下去，到了国庆节，他的斑就可以都去掉了。随着他的病彻底好掉，这个南瓜蜂蜜羹他也减了量，以前是每次早晚要吃一大碗，现在变成了小碗，有时还要隔一天再吃，因为他感到自已有上火的症状。估计是南瓜性温，多食生湿热，而现在又是大热天，也很湿热的缘故吧。当然，因为减了量的原因，他的大便也改为一天一至二次，每天的颜色及量都很好。
我认为胃寒的人可以适量多食，在寒冷的季节更是进补的好食品。湿气重的人就免了吧，本人试过，不好。栾博士说再好人的东西也有不适宜它的人群，我觉得非常正确，她说的话我不能都懂，但她是我最信服的医生，论坛上的所有贴子，我已如饥似渴地阅读完毕，她的玄妙的思想对我影响至深，对我的生活方式和思想行为又有了很大的修正。以最诚恳的心谢谢栾老师毫无保留地教授我们这么多，这么好的养生方法，这个论坛上也有很多人在无私地贡献自已的心得，我也将这个有益于某些人的好方法告诉大家，让我们在栾老师的带领下，共同进步。南瓜和蜂蜜的解释，大家上百度去查吧。

xx7748

lilingyue36

22# 雷曼微
我是离卦，但胃也不好，脾也不好，肝也不好，胆也切除了，（腿上很多穴位痛）大便也总是青绿色，有时成形，有时不成形，感觉自己好像胃热脾寒肝热，我都不知道自己该怎样吃了，不知能不能吃这个偏方？

雷曼微

我父亲的卦象是艮人。他一生只有胃病这一种病伴随，在他的不懈努力之下，在快退休之年好了，现在什么都可以吃，象是没病的人。我自已的挥之不去的病就是脾虚了，贫血很历害。以前也经常爱咳，小时候拍片说肺纹过粗。我夏天从不敢吃冷饮，现在身体很差，身上长了很多红点点，栾老师说是脾亏，我很信服栾老师，因为我自已也有中医的基础，她说的话，我只要听得懂的，都认为有理。最近手头很有些紧，过一段时间情况有好转，我将买穴位贴补肝和脾。毕竟身体是最重要的。我生于1968年４月28日，栾老师坤卦中所有的毛病我几乎都有，食谱是几乎所有食物都是我爱吃的和吃了有好处的。但我的卦象却不是坤卦，这一点我觉得不对头，不知道问题在哪里，我看过黄帝内经，那里面阴阳五五二十五种人中，我是较为典型的土人，那个皮肤，性格，长相都像。我并不是盲从之人，但我对栾老师的方法很信。请明白的同学们给我探索一下。我也希望改个名字，我这个名字或者火太大，不适合我，我申请改名金秋西行也不知对不对。

暖暖

南瓜味甘，性温，具有补中益气，消痰止咳的功能。蜂蜜姜汁蒸南瓜，能补肺肾，止咳喘。

开心的枸杞

我妈兑人，在坚持每天用枸杞贴肺经五腧穴，间或喝些枸杞水
两个月时间不到，两手臂跟随了几十年的斑都消了
绿满堤 发表于 2011-7-6 19:52

五腧穴是少商、鱼际、太渊、经渠、和尺泽都贴吗

娜仁

12# 绿满堤 太牛了

富饶大地

谢谢，学习了

农夫

为什么?南瓜和蜂蜜都是艮卦入胃?南瓜似乎不能多吃?

chenxingxiaowu