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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 吃土豆，热水泡脚经期胸部不再胀痛了

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吃土豆，热水泡脚经期胸部不再胀痛了

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电梯直达

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1^#

发表于 2009-7-17 10:30:03 |只看该作者 |正序浏览

流产后得过慢性盆腔炎，吃了很长一段时间中药才好些。后来就一直月经期比较长，大约八九天的样子，胸部和小腹有点胀痛。看了栾博士的书，就按书中所述在经期前就开始吃土豆，一直吃到月经结束，同时每天用热水泡脚，果然效果十分好：不但胸部和小腹都不再胀痛，而且经期还缩短了一二天。我平时发现洗热水澡也有助于缓解胀痛，读了栾博士的书，才明白是血行不畅的原因。书中介绍的是用浓生姜水泡脚，我因为忙，回来就用热水器里的水泡，也不错。下次我会用浓生姜水，心得再来和姐妹们交流。

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暖冬

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5^#

发表于 2010-12-17 17:47:23 |只看该作者

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4^#

发表于 2010-12-17 17:18:23 |只看该作者

谢谢分享！

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3^#

发表于 2009-7-26 09:17:26 |只看该作者

我也想试一下

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2^#

发表于 2009-7-17 10:43:12 |只看该作者

照你的方法试试.

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