孕后一周的睡眠，有我这样的么？

晴朗的天

上次发帖报喜孕了。现在已过了一周时间，这一周，我极力在调整心态，睡眠从知道孕了以后的3天都是一夜无眠，眼睛疼的要命，估计是肝没休息好，一点点声响都在我耳朵里被放大了无限倍。。

第四天晚上跟同事吃晚饭，点了个醋溜土豆丝，家常豆腐，苦瓜煎蛋，米饭。让服务员关了空调，吃了一身大汗，吃完本来很疼的眼睛突然不疼了，晚上居然就睡着了，还睡得很好。
第5天我自己做苦瓜，醋溜土豆丝就没这效果了。5.6.7天的睡眠怎么说呢，我9点半就睡了，带着眼罩，带着耳塞，感觉一夜似睡非睡似的，就像自己在想了一夜的各种事，也不是做梦，很浅的睡眠。自己每一次翻身都知道。心态也很平和，翻几个身就天亮了。带眼罩睡，我白天眼睛还不怎么疼了。这种睡眠下，早上6-7点就立刻的起来去厕所，拉肚子的感觉，大便不成形。

真是纳闷了，一周以前我都是睡到9点都行的。上次怀孕现在想来睡眠也不是很好，容易醒，但是真是睡了。这次就觉得整夜整夜的轻度睡眠。

有我这样的么，是不是3个月后就会好？我白天精神还很好，中午睡一会也睡不着，就是休息眼睛了。我也不害怕晚上睡不着，只是担心轻度睡眠会不会内脏休息不好，影响孩子。
饮食上我也胃口不错，吃的下去，多吃主食清淡为主，水果牛奶都不吃，水也少喝。因为是乾人，时不时熬些桂圆水喝。煮粥时不时做核桃粥，平时每天吃几片健脑含片。

以前失眠就是贴老师的穴位贴慢慢好的，我再熬一周，还不行我的贴穴位贴。总比让大夫开安神的中药强。

我这个状况高人帮我分析下吧。我觉得我的心态已经调整到我能做到的保持平和心态，不急不燥，也都不刻意想怀孕这事。现在的状态是不是就是孕激素引起的了？

晴朗的天

有习惯100天内都不要到处说怀孕了
玫瑰 发表于 2011-6-16 13:07

传统是这样，怕孩子小气，其实就是孩子3个月内都不稳，怕有意外，让大家白欢喜。我上次就怀孕谁都没说。其实只要受精卵健康，怎么孩子都没事。经过跟老师这大半年的调理，我觉得身体比以前好了太多，对这个孩子很有信心。

新的一天

我在怀孕期间，睡眠简直糟透了。生完后好一些，但是还是不行，都想吃安眠药了。现在好多了。最少入睡没有那么困难了。谢谢老师的穴位贴。

新的一天

我们这里市场上新鲜莲藕都找不到了。
莲叶何田田 发表于 2011-6-16 09:50

哈哈，我这里正有新鲜莲藕上市，每天都吃的香香的。

东方

有习惯100天内都不要到处说怀孕了

风和日暖

学习了！

枸杞

常乐

进来学习一下

yyiyiwang

多用新鲜土豆煮水喝，怀孕初期需要保护胃。另外，胃不和则卧不安，胃不好也会影响睡眠!

行中道