减肥，别吃咸鸭蛋

天灵宗宗主

今天早晨，吃早饭的时候，看到母亲拿着一个咸鸭蛋在吃。当时告诉她：这东西增重，不吃为好。
母亲当时不信我的，认为这东西怎会增重，自顾吃去。
就在刚才，母亲到我的书房来，体重计在这书房里的。母亲特地来称体重，结果称过后笑了，说怎么真重起来了，大概比以往多了近一斤。

咸鸭蛋，以及咸肉等一切咸的东西都是增重的，道理以前给大家讲过。所以，减肥避免一切咸的东西（早晨喝稀饭可以吃一点点咸菜，但千万不要吃多了），平时煮菜，盐也不要放多了。（正常量就行）

福山

刚好家里的咸蛋黄红得不寻常，怀疑是苏丹红搞的，没有吃

焕然一新

哈哈，昨天我家也吃了这道菜，体重增加了近一斤，正纳闷是不是吃了西瓜的缘故呢。

野菊花

端午前买了几个咸鸭蛋本用来包粽子的,后来是作菜吃了.难怪我觉得这几天衣服有点紧了,原来是这个原因.

靈藕

一直反对家人吃咸蛋！谢谢老师！

午后微雨

昨天忍不住吃了一个（以前是我的大大大爱哇）
胃酸了大半天
你看，我的身体也在抗议
今天起真的不吃了

春天的太阳

好几个月没吃了。原因在此。

颐养天年

嘻嘻，我还可以吃点～

幸福女人

今早吃粥时，稍吃了一点点，知道发增肥，但是下饭。

同声相应

南方还有一名菜叫“咸蛋蒸肉饼”，非常美味，如果不怕增肥的，真是可口。

孟源泉

幸亏没买咸蛋 前两天还在想要不要买些咸蛋呢 谢谢老师提醒O(∩_∩)O~