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第一种:
准备时间:25分钟
制作时间:120分钟
用料:
鲜桑葚
6斤
天然蜂蜜100克
工具:瓦罐(或不锈钢锅)勺子
玻璃瓶子(装桑葚膏用)
做法:
1、择下桑葚的果柄不要,将桑葚洗干净,沥去多余水分,稍微晾干。
2、将桑葚用果汁料理机磨浆。将磨好的浆倒入瓦罐内,放灶上小火慢熬,用勺子不断搅拌,将6斤鲜桑葚汁浓缩到大约一斤桑葚汁的时候,再加入天然蜂蜜100克一直熬到粘稠即可。
3、熬好的桑葚膏放凉后装入玻璃瓶中,封严瓶口,放于避光通风处存放。
小贴士:
1、自制桑葚膏可以保存很长时间,可以用冰箱冷藏。吃时用干净小勺挖出(不能沾有生水、唾液),佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。
2、桑葚膏只能用瓦罐熬制,不能用铁器,否则重金属对营养成分有很大的破坏作用。
第二种:
【原料】 桑椹1000克、蜂蜜400克。
【制法】 桑椹洗净加水适量煎煮30分钟取汁1次,加水再煎,共取煎液2次。合并两次煎液,再以小火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂蜜煮沸,起锅待冷装瓶。
这是从网上摘抄过来的,不懂的哪种制作比较好。有做过的同学,可以一起交流交流。
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