瑜伽是属什么卦象

傲雪红梅zyh

请问有没同学练瑜伽的？瑜伽是属啥卦象呢（源于印度）？兑卦人适合练吗？

fengxinzi415

曾经也练了一段时间瑜伽（还好没过度），是抱着减肥的目的，什么能减肥的运动都去尝试了。自从来到了论坛，心就平静的多了，跟着老师学习，看着前辈们的帖子，发现身体健康比什么都重要，不在盲目运动了。

joydavid

瑜伽里面最好的姿势都不是高难度的，并不会调用过多的人体经气，拿我这个乾人来说吧，乾人如果做多了让大量气血流向身体其他部位的运动身体是会越来越差的，但是我也做过两三年的瑜伽，这两三年内身体是越来越好的。瑜伽的呼吸对大脑清醒很有帮助，每次看书做作业累了我就做一会，十分钟过后脑子里就有股清气，就像喝了灵芝水一样。经典的东西必然有他的独到之处，就像老师书上说的被伤寒派批判的温病派，流传千百年的东西肯定不会是一无是处的。

沃野

我觉得炼瑜伽也是要感觉舒服才行，如果只是不动、打坐、龟息，肌肉和韧带会僵化，经络也会不通。用呼吸引导动作，不强求，不比较才是正路。

沃野

上面说瑜伽是修心的一种方法的，你能保证你就是适合用瑜伽来修炼心性的？如果你天生是基督教的，道教的人，你非要用瑜伽来修炼，怎么可能有成果？

再一个，你们能保证你们拜师拜的是名师？你们自己有那个灵性？
...
小天算 发表于 2011-2-23 20:21

天天，你最近是不是补益得不好还是五运六气对你不利？口气又回去了，查查问题哦。前几个月你说话已经不是这样了。

常乐

哈哈，蕙兰瑜伽的初级我练了4、5年了，去健身房的瑜伽课还有的动作我都做不了。

须弥山

呵呵瑜伽要合适练习，是没有标准的，哪些体位与姿势只是为了进去状态，而不是达到标准姿态，舍本求末啊，当然如果你追求姿态那是另说了，
zhixianqd 发表于 2011-8-5 12:09

换个头像吧,太恐怖了

zhixianqd

呵呵瑜伽要合适练习，是没有标准的，哪些体位与姿势只是为了进去状态，而不是达到标准姿态，舍本求末啊，当然如果你追求姿态那是另说了，

须弥山

大家在论坛里讨论，应该的，天天也是为大家好，所以心态要好，说话要注意分寸吗，呵呵 ！
忻漪 发表于 2011-8-3 17:22

他的态度也没看出来有多好啊

须弥山

瑜伽是音译，它的中文意思是相应，天人合一。如此说来，根本就不需要去对它很了解，望文生义，就大概知道是什么回事了。论坛上不到处出现同气相求字样吗，这根本上的相求不要，却非要去穿什么同卦象的衣服之类外因方 ...
天龙 发表于 2011-8-2 21:08

对哦