人体与时空的奥秘

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秀秀我给爸妈订的年夜饭食谱

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发表于 2011-1-31 22:54:15 |只看该作者 |正序浏览
本帖最后由 木棉花 于 2011-1-31 22:56 编辑

今年年夜饭不能和爸妈一起吃,我到婆家过年了,我建议爸妈打边炉(火锅),很省事。坤爸艮妈,还有艮小妹。年三十,庚寅年最后一个土不及太阴湿土月,当天还是坎卦值日,所以给他们设计了坤卦为主,艮卦为辅的年夜饭菜谱。下面秀秀啦:

   年夜饭菜单:材料准备:莲藕片,黑木耳,香菇(金玉满堂),金针菇,生菜(广东人取其生财的音),土豆片,青蒜,芹菜少许(勤劳会算);乌鸡(广东人是无鸡不成宴的),生鱼(当然年年有余,鱼也不能少的),超市刨好的黄牛肉片;主食为米饭或烫好捞起过冷水的面条。汤底用牛肉土豆汤,汤多些不放盐。

蘸的料做法:新鲜青,红辣椒(都不太辣,只放一个),青蒜,全部切碎,油2茶匙,热油锅,放辣椒,炒软,放盐,放青蒜,翻炒,不要炒太久,蒜会变色,最好放生抽(我选珠江桥牌金牌生抽,是我能选的防腐剂种类最少的,就是因为现在酱油也不安全,所以放些盐,如果单放酱油会更加香),酱料稍微咸些没事,因为其他料都没放盐,大家随要随拿。-------这是抄袭朋友做法,略有改进。

如果有空就煮点莲藕水,边喝边看电视,吃点开心果,预示来年开开心心,吃点杏仁(买巴达木较好,外面咸,里面不咸)还可去燥。

告诉爸妈不要吃羊肉和淮山,等过完年再吃。


妈妈说菜谱不错,明天要爸一起去采购。

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哎呀,好有心的女儿。
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是这样的。我发现珠江桥牌的老抽的配料表什么都没添加,金牌生抽的添加剂只有2种,有种是防腐剂,好像是山梨酸钾,还有一种忘了,现在的变成3种了,还加了安赛蜜。其他牌子的生抽(像大牌的海天酱油),还加了诸如 ...
木棉花 发表于 2011-2-2 15:38


学习了,平时光注意鲜不鲜了,看来成分是最重要的,以后也没珠江牌,不过真没注意这边有没有?
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5# 容儿美  
虽然李锦记的江湖地位比较高,但一看上面的配料表,往往让我望而生畏——防腐剂增鲜剂太多了。我也是一直买珠江桥牌的,添加剂相对少一些,感觉这牌子也可靠。
小草 发表于 2011-2-2 10:49

是这样的。我发现珠江桥牌的老抽的配料表什么都没添加,金牌生抽的添加剂只有2种,有种是防腐剂,好像是山梨酸钾,还有一种忘了,现在的变成3种了,还加了安赛蜜。其他牌子的生抽(像大牌的海天酱油),还加了诸如鸟苷酸之类的增味剂,水解蛋白等,其实发酵后的调味料为坤卦,本身就带有提鲜的功效,不用添加什么。当然配料表没写的不一定没有添加剂,但是写了的就一定有。
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5# 容儿美
虽然李锦记的江湖地位比较高,但一看上面的配料表,往往让我望而生畏——防腐剂增鲜剂太多了。我也是一直买珠江桥牌的,添加剂相对少一些,感觉这牌子也可靠。
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