人体与时空的奥秘

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让自己休息一下

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发表于 2010-12-30 11:52:38 |只看该作者 |正序浏览
当自己感到疲惫时,休息才是最重要的事,正所谓“磨刀不误砍柴工,”有时休息几天再工作,比连续工作更有效率。
这几天生活琐碎小事较多,呵呵,我就让自己休息休息了。
工作疲惫时,休息才是明智之举。一个不会适时休息的人,好比一台工作机器,生活不会欣赏她。
近年来,“休闲”这个概念悄悄走入了我们的生活。
我们不妨可以去跳跳操,打打球,也可以到郊外散步或登山,这些休闲运动可以使我们从紧张的节奏中脱离出来,可以帮助自己调整身心,缓解工作,生活的快节奏。
我有时与家人一起开开心心的玩,有时独自看自己喜欢的书,或听听音乐,或看自己喜欢的影碟,有时,干脆什么也不做,坐在沙发上,晒着太阳发呆。
有时想想,不论我们是从事什么工作的人,当自己感到疲劳时,一定要学着强迫自己放下手中的工作和事务,好好休息一下,或和家人,或和朋友尽情的去游玩一下。

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发表于 2011-1-2 19:37:41 |只看该作者
元旦下雪了,在家睡几天,休息休息
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发表于 2011-1-2 19:33:57 |只看该作者
偶尔也轻松一下
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发表于 2011-1-2 16:33:25 |只看该作者
对,有劳有逸!
每次休息后,我的工作效率就特别的高!
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发表于 2011-1-2 16:26:02 |只看该作者
确实如此
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淡定
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发表于 2011-1-2 12:51:22 |只看该作者
当自己工作或生活疲惫亦烦恼时,不妨沉住气给自己心灵放个假,静静地品味一下宁静带来的快乐。
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