扁豆补脾，黑米是否有相同功效

参天绿树

扁豆可以引离火入脾土，补脾。那黑米是不是又相同功效啊，属于脾土，但又有离火，补脾是不是一样可以用黑米呢
还有 老师说扁豆补脾属于正补，量多少都没有关系。但之前也记得老师说过黑米吃多了不好，引离火入脾土，量大了就把脾土变成艮土了
特此请教。

美玉无瑕

药店买的生扁豆是干的扁豆种子,我没试过是否发芽，我可以试一下。

枫林

石头记 发表于 2012-10-7 12:57
干的扁豆没有类似的功效吗？

干扁豆也补脾,新鲜的应该效果更好吧

石头记

美玉无瑕 发表于 2011-1-7 11:42
我在药店买的生扁豆，吃了有两个礼拜了感觉补脾的效果不错。

你在药店买的生扁豆是干的扁豆种子吗？我是在网上买的，用水一泡就发芽，应该还是有活性的。

石头记

枫林 发表于 2010-10-9 11:07
新鲜扁豆才算哦

干的扁豆没有类似的功效吗？

石头记

恬枝枝 发表于 2010-10-9 10:26
水芋头应该也有暖脾的功效吧？

水芋头是暖脾的。

美玉无瑕

我在药店买的生扁豆，吃了有两个礼拜了感觉补脾的效果不错。

随海浪舞

参天绿树

黑米确实不好消化，要用高压锅煲很久才行。
不过好的一点，可以放比较久。扁豆比较难买到，并且放不久。
如果黑米可以补脾的话，就方便很多。

witchkiki

黑米营养好啊，而且很香啊，就是不好消化啊，不好消化的东西，就算营养再好，也要耗费人体很多元气去消化它，这样算来并不能发挥它补益人体的功能。

所以并不是越稀有的东西越昂贵的东西就越好，适合自己的寻常食物最物美价廉有效果。