网友系列经验分析一：腰痛请找伏兔穴

天灵宗宗主

论坛的网友提供了很多效果很好的实践案例，为了有助于大家学习来使用，这一段时间，我将摘录部分网友的经验作详细分析。

今天看下述网友经验：
大约两个月前的一个下午。突然感到腰痛，必须卧床，躺倒后发现双脚都抬离不了床面，无意中碰到左大腿胃经处。极痛，于是忍痛用空拳使劲由上向下敲打，怪了，十几分钟就感到腰痛缓解，双脚可以抬起来，挣扎着回到家里，在左侧大腿胃经左侧腰腿痛得重）上挨排拔了三个罐，两分钟取下，看到皮肤都呈紫色最上面的色最重，（还有一个花生大小的紫血豆）三个向下依次次之。此时，腰就跟好了似的，不太痛可以试着活动，后两天就认准了用保健锤敲了两天，直到胃经不再痛，腰呐，就好了。一周后用此法敲好了妻妹的腰腿痛。

从部位来看，腰痛常见的情况大约有三种：
1、腰部肌肉痛，也就是人们常说的腰部肌肉劳损。此种情况需要检查右少海穴，如果右少海穴按着就感觉痛的话，那么对它有用的。持续按几天，或者持续用热毛巾外敷右少海穴，就能治好。
2、腰部筋膜痛。扭伤了腰常会导致这种情况。这种情况治疗也简单，“筋会阳陵泉”，检查两侧阳陵泉穴，看哪边痛。那侧痛就敲哪侧，敲完了再用制首乌磨些粉来外敷，持续几天，也可以治好了的。
3、腰部的骨头出问题导致腰痛，如腰椎间盘突出、膨出、骨刺之类的，此种情况，便用得上上述网友的经验了---检查两侧胃经上的伏兔穴，多敲；

这腰部骨头出问题如何竟然要用到足阳明胃经的穴位？
这点，要说清楚，可谓说来话长。
腰椎间盘突出或者骨刺等毛病，从表面上看，是骨头出问题了---骨头为什么会出问题？多数人的理解，那肯定是骨头亏了，于是强调要补钙，直接补骨头之类的。这种观点，看上去仿佛很有道理，其实却是错的。
怎么说是错的呢？
就比如骨刺吧，从骨头上多冒出来一小块骨头，其实可以看成是骨质不在应该在的位置的。骨头在《易经》里对应坎水，可以比喻成自然界的水的。假设有一个池塘的水，出现在了池塘的堤外了，你会认为是池塘里的水的密度不够导致的吗？你是不是肯定会认为是池塘的堤出问题了？这骨刺的道理也是如此的，别看骨头在人体好像是独立的，但事实上，从中医的角度看，在骨头的周围充斥着无形的密密的气流，在固束着骨头的，就象一个池塘的河堤固束着河水一样。骨头不在原来的位置，出现骨刺、腰椎间盘突出、膨出之类的问题，从中医角度看，并不是骨头本身的问题，而是束缚骨头的这密密的气流出了问题，不能够有效地束缚骨头的。
从中医角度看，束缚骨头的密密的气流是什么提供的呢，或者说，什么是束缚骨头的堤呢？
束缚骨头的密密的气流，是足阳明胃经提供的；更详细点，是足阳明胃经的伏兔穴负责提供的。
正因为看似骨头的问题，根源却在胃，在胃经的伏兔穴，所以，在伏兔穴拔罐或敲伏兔穴效果很好。倘若弄不清楚是哪侧的伏兔穴出问题，可以先把两个伏兔穴都找到，然后用手按，看哪个按着痛；哪个痛便取哪个；两个都痛，那么两个伏兔穴都取。
处理伏兔穴治疗腰部骨头问题导致的腰痛，除了可以拔罐或敲后，还可以取生甘草或养胃贴捣烂贴在上面。最好的办法是敲和贴生甘草或养胃贴连用：先持续在疼痛的伏兔穴处敲（注意敲的力道，不要敲得太重，伤了肌肉；当然，也不能太轻，太轻刺激不了穴位；要保持轻重适度）一段时间，直到自己不能耐受为止；然后，在这穴位处贴捣烂的生甘草或养胃贴保持效果。---若平时要预防这种情况的话，也可以在两伏兔穴贴养胃贴的。
不仅仅腰部骨头问题导致腰痛能使用伏兔穴，身体其它部位的骨刺等也可以使用这穴位治疗，方法同上。
说了这方法，不能不提一提目前很多老年人所关注的骨质疏松所导致的骨质增生（俗称骨刺）问题。
目前，绝大多数人，不仅仅普通人，甚至某些专家，对于这骨刺的看法都是骨头问题，拼命强调补钙；然而，不知道大家发现没有：以喝牛奶等方法补钙的老人，往往喝得很多的，也照样有骨质疏松问题。这就是因为把河水溢出河堤错误看成是河水不足的缘故。真正要想预防骨质疏松导致骨刺，不是要直接补钙补骨头，而是要补胃气固束骨头才行的。除了平时可以敲这足阳明胃经上的两伏兔穴作为保健外，还需要注意饮食，尽量不要吃花椒、八角、茴香等发散胃气的香料；也尽量避免喝藿香正气水等中医芳香散胃气的药物；同时，每天吃几颗板栗等补益胃气壮腰腿的食品。

阳光温暖

一同事总腰痛，分析是那种，可以让她试试，且这几个穴位也好找。

幸福小女人

每天学习一点点，积少成多，谢谢老师！

brian2012

这个腰痛治疗的总结很实用

幸福山泉

回去就给老妈治疗去，老妈被骨质增生折磨的几年啦，终于有救啦，太谢谢老师的及时雨啦。

KLYS123

处理胆经及三焦经。

施丽雅

那腰酸呢，容易腰酸，经前，扫地，洗头等需要弯腰的，时间都不能长，一长就酸，的休息一下。这要怎么处理。

yanjing216

让我妈试试，呵呵，谢谢老师！

千田鱼

又学到知识了！

春风缕缕

这样的好帖，我才看到，谢谢老师！