转贴：我国居民嗜“咸”世界第一 专家建议菜炒熟后再加盐

墁玉

发现寒冷的地方的人都爱吃咸东西，爱吃个腌肉什么的。西方也是这样，不过他们不太懂炒菜，西兰花，花菜，豌豆，胡罗卜都是蒸熟后放盘子里后再根据个人需要撒盐和胡椒粉。土豆，红薯什么的，他们爱煮熟了，捣成泥加牛奶，黄油，少许盐吃。在就爱吃油炸的了，炸薯条，炸鱼是英国的特色菜。
现在中国人很多都不怎么吃米饭，一吃饭就尽吃菜，这样摄入的盐和油就更多了。

西江水

我按老师《神米》上所说，吃一碗白米饭或粥才吃菜，口味变的淡了。

雨小八

食物稍微咸点就受不了，家里烧汤根本不放盐。

姜林

我以前是吃得很咸的，但现在全改过来了，呵呵，吃得很淡。

姗姗

加拿大的食物都很咸的，三明治里的肉简直就是盐泡出来的，吃了很快就会口渴，盐的摄入量怎么可能比中国人还少？他们是怎么研究的？我觉得他们的研究不靠谱。他们居然还建议用西式沙拉代替炒菜，那就请他们冬天先天天生吃菜花西兰花和蘑菇来代替炒菜吧，太不现实了。夏天凉拌个番茄还行，冬天哪个中国人愿意生吃蘑菇和花菜啊。

大汉帝国

胆排之后喝白粥都是咸的

晴宇朗旻

还好江苏人口味清淡，现在补益后更不喜欢吃腌制的东西。

春绿江南

实践一下，虽然平时口味比较淡，希望心情阳光起来
，

天灵宗宗主

没盐不行，但盐吃多了确实会导致上述许多疾病。

人对咸味的感觉是体质决定的，这种劝说人家减少盐量基本上不会有什么作用----因为，如果口味重而盐放得少，那吃饭就是受罪，所以，少部分人才能做到，而绝大多数人做不到。

改变人的体质，从而改变味觉，根本不需要说什么，自动自觉就会减少盐的摄入的。

如何改变这种口味重的体质？

非常简单！

胆经排毒贴，贴上一个月，足矣------且不仅口味会变淡，心情一般也会变好。当然，贴此贴，会有许多反应，这需要先有心理准备，且最好和八大原穴同时贴。