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标题: 美味红薯米饭 [打印本页]

作者: 天灵宗宗主    时间: 2013-11-29 08:10
标题: 美味红薯米饭
红薯切成丁,大米淘好下电饭锅,放平时煮饭那么多的水(也就是不需要考虑红薯的水,平时多少米放多少水,那就放多少水),然后加入红薯丁(最好是弄些普通红薯丁,弄些紫薯丁),然后搅拌一下,开电饭锅的开关------然后在煮沸之时,再搅拌一下,接着就等电饭锅自动把饭烧熟就行了。

做起来极其简单,可是,舀进碗里,红色黄色白色交相辉映,很是好看的,吃起来口感又软又甜,味道很好的-----装一大碗这红薯米饭,配些小菜,能吃得又饱又舒服。

现在天冷了,从市场上买回一些红薯,放外面冻上几天再吃(也别给冻太过以致冻伤了),会更好吃一些。
作者: 昆仑一兰    时间: 2013-11-29 08:35
近日吃的白心薯煮熟开锅盖时有种特殊的香味,这种白心煮干干面面,有些带长粗根的会带丝。
作者: 紫荆花    时间: 2013-11-29 09:17
小时候因为家里缺粮,米饭里都是加了好多红薯的,那时最大的愿望是能吃到纯的大米饭。今天老师说起这红薯饭来,竟然特别想吃。改天也重温一下童年的味道。
作者: xmhlxj    时间: 2013-11-29 11:11
早饭喜欢红薯烧稀饭
作者: 大地之子    时间: 2013-11-29 12:31
我家经常这样吃的。
作者: 新鲜芹菜    时间: 2013-11-29 12:35
我吃红薯不能吃菜,不然会胃酸。单独吃没事
作者: 玉树云枫    时间: 2013-11-29 12:52
小的时候吃怕了。。一直不吃。
作者: moonlight991    时间: 2013-11-29 13:16
爸妈特别喜欢这么吃
作者: 春暖花开的季节    时间: 2013-11-29 13:32
儿子不喜欢单独吃红薯,所以我们家的晚饭大部分是红薯饭,很香。
作者: sweetsue    时间: 2013-12-2 14:41
太好了,等我家离娃大了,可以天天这么做给他吃啦!
作者: 高山屹立    时间: 2013-12-3 09:52
我家经常吃红薯米饭,不过女儿只喜欢吃红心的,吃起来比较甜,不喜欢白心的,吃起来比较面。
作者: 风雷益    时间: 2013-12-3 11:23
我的岳父岳母经常这样吃,的确舒服!
作者: 优雅空间    时间: 2013-12-3 11:56
小时候就是吃红薯长大的,现在也喜欢吃,多做一点。
作者: 新鲜芹菜    时间: 2013-12-3 13:58
青青草谢谢你!这个家庭真好,愿好人有福抱。

作者: 非常名    时间: 2013-12-3 15:48
今年的红薯都不甜,很不好吃,不知道是不是气候的事情,好像水大,红薯就不甜,也不接枣子,梨倒是很不错.
作者: 绿碧玉    时间: 2013-12-10 09:05
老爸糖尿病,可否换成芋头,粘丝丝的芋头也增强免疫力吧
作者: 怀瑾    时间: 2015-10-14 11:14
红薯对胆经气息过多的人是否不利呢




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