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标题: 再探环跳穴定位 [打印本页]

作者: 龙之神 时间: 2012-7-9 16:05
标题: 再探环跳穴定位
继续研究环跳穴定位方法。

《针灸大成》描述“髀枢中，侧卧，伸直下腿，屈曲上腿---”，对这“伸直下腿，屈曲上腿”有了兴趣，做了尝试，发现，如果两腿均自然屈曲，上下叠加，那么，在腰到臀部，没有明显凹陷；而“伸直下腿，”，而上腿仍保持屈曲时，这在侧卧所形成的侧面上，有个地方有明显凹陷。取这凹陷与腰部骨头（髂前上棘）连线的中点，就是环跳穴。----我试验了此处，眼睛的感觉不错，大家也试试。

如果这样来取穴，那么，环跳穴正是非常好取的。

作者: 我爱学习 时间: 2012-7-9 16:16
呵呵,我猛然明白什么叫"上腿""下腿"了,先前自己糊涂了

作者: 幸福的万仙山 时间: 2012-7-9 16:21
太好了，回家试试。

作者: 沐风 时间: 2012-7-9 16:22
立刻再次放到小离，摆出下直上曲的姿势，凹陷很明显，和髂前上棘一连线，环跳终于找到了，和我昨天按摩就排气大便的位置差不多，这下放心在这里贴养眼贴了。

作者: 小鹿茸茸 时间: 2012-7-9 16:49
本帖最后由小鹿茸茸于 2012-7-10 08:53 编辑

今晚回家试试。晚上回家侧卧让老妈帮看看，发现连线中点差不多就在我最近贴贴的地方，看来没贴错，我的臀部也就这里按着最刺疼，自从贴了养眼贴后，那个地方经常自己就会时不时的疼起来，最近眼睛没觉得酸涨，倒是觉得很干涩，不知怎么回事。

作者: 莲叶何田田 时间: 2012-7-9 17:00
这上腿下腿是这个意思呀，明白了。

作者: 春芽 时间: 2012-7-9 17:09
髂前上棘是哪里？

作者: 沐月 时间: 2012-7-9 18:44
原来所说的上腿下腿是这个意思啊，当时疑惑了好久

作者: 碧蓝的天 时间: 2012-7-9 19:38

沐风发表于 2012-7-9 16:22
立刻再次放到小离，摆出下直上曲的姿势，凹陷很明显，和髂前上棘一连线，环跳终于找到了，和我昨天按摩就排 ...

多好的小帮手

作者: 常州王建 时间: 2012-7-9 20:13

春芽发表于 2012-7-9 17:09
髂前上棘是哪里？

裤兜上面能明显摸到的骨头凸起就是了

作者: wangshangzhi 时间: 2012-7-9 20:30

沐风发表于 2012-7-9 16:22
立刻再次放到小离，摆出下直上曲的姿势，凹陷很明显，和髂前上棘一连线，环跳终于找到了，和我昨天按摩就排 ...

穴位模特？！

作者: 幸福女人 时间: 2012-7-9 20:37
我一站直凹陷地方比较明显，大概位置按下去，很是酸痛，应该就是那个穴位，估计因为我近视的厉害，这穴位比较地敏感吧。

作者: 春风绿树 时间: 2012-7-9 20:39
本帖最后由春风绿树于 2012-7-9 23:04 编辑

平卧，顺着腹股沟向腰的方向摸，第一次碰到的那块骨头就是髂前上嵴，再顺着骨头向侧方摸就是髂嵴了。

作者: 春风绿树 时间: 2012-7-9 20:42
监骨是不是髂前上嵴？

作者: 桃之灵 时间: 2012-7-9 22:06
再次确认一下，原来找的位置正确，主要是那里的痛点太明显了

作者: 大地之子 时间: 2012-7-9 22:24
本帖最后由大地之子于 2012-7-9 22:50 编辑

因为老公不在身边，找不到模特，刚才我自己在床上扭来扭去整了半个小时，整的脖子腰都酸死了，也没找到那个凹陷。。。貌似是有条沟，但很浅的沟（从后腰斜向臀部侧身的位置，还未到侧身，不知是否这个位置），那个明显的凹陷坑点是没找到～～智慧源泉前几天已经全部吃完了，哎呀呀！苯死了！

作者: 和谐 时间: 2012-7-10 08:45
呵呵，终于弄明白“上腿、下腿”了

作者: wxq217 时间: 2012-7-10 08:46
谢谢老师指导，这样定位比较好找。

作者: 玉竹莲莲 时间: 2012-7-10 08:46
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 放飞视野 时间: 2012-7-10 08:54
我还纠结了一阵上腿下腿，老妈说侧卧还不是一条腿上一条腿下啊，汗~~
按着疼

作者: 莲藕儿 时间: 2012-7-10 09:09
上腿下腿原来这样理解。

作者: 绿芽豆豆 时间: 2012-7-10 09:52
原来如此，谢谢老师

作者: 缦林香山 时间: 2012-7-10 12:31
终于搞明白上腿下腿了。看来要大力补脑了

作者: 太湖珍珠 时间: 2012-7-10 15:55

大地之子发表于 2012-7-9 22:24
因为老公不在身边，找不到模特，刚才我自己在床上扭来扭去整了半个小时，整的脖子腰都酸死了，也没找到那个 ...

我和你一样，让儿子摆了半天姿势，就是没找到凹陷点。
小子还怕痒，一碰到屁股就忍不住笑。

作者: 努力学习 时间: 2012-7-11 10:57
我也纠结了半天上腿和下腿，后来让老公在儿子身上试验，看他一弄，我恍然大悟。

作者: 高粱玉 时间: 2012-7-11 12:02

春风绿树发表于 2012-7-9 20:39
平卧，顺着腹股沟向腰的方向摸，第一次碰到的那块骨头就是髂前上嵴，再顺着骨头向侧方摸就是髂嵴了。

谢谢，这说的比较准确

作者: 靈藕 时间: 2012-7-11 12:50
幸好又看了一下这个贴，刚弄明白上腿、下腿，原来一直以为下腿是指“小腿”，所以一直找不到凹陷啊，太笨了，今年一定多定点健脑套餐。

作者: jiji485230 时间: 2012-7-11 14:26
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: meile 时间: 2012-7-11 14:48
这上腿下腿是这个意思呀，明白了

作者: 明月清泉 时间: 2012-7-11 15:30

太湖珍珠发表于 2012-7-10 15:55
我和你一样，让儿子摆了半天姿势，就是没找到凹陷点。
小子还怕痒，一碰到屁股就忍不住笑。

我也是，女儿摆了弄了好半天，还是没找到凹陷处，也是怕痒，一碰就笑，不让碰了，今晚老公回家在他身上试试

作者: 健康又吉祥 时间: 2012-7-11 17:03
俺今晚也试试找找

作者: 易学迷 时间: 2012-7-11 17:22
谢谢老师的耐心指导，越来越明确了！

作者: 全家平安 时间: 2012-7-12 06:31
确实，这样找穴非常好找。

作者: 春暖大地 时间: 2012-7-12 09:47

明月清泉发表于 2012-7-11 15:30
我也是，女儿摆了弄了好半天，还是没找到凹陷处，也是怕痒，一碰就笑，不让碰了，今晚老公回家在他身上试 ...

我昨天也是让女儿摆弄了好半天，还是没找到凹陷处，按她哪儿都说疼，每天一个位置，也不知哪个准？

作者: 福气好 时间: 2012-7-12 11:52
先伸直两腿侧卧，再让上面的一条腿弯曲。

作者: 大仙小仙 时间: 2012-7-12 15:24
在两小孩身上试，一个一岁另一个四岁，均狂笑，说痒，还玩上瘾，要求轮流试，一次又一次

作者: 智慧的蓝天 时间: 2012-7-14 17:06
老师真是太锲而不舍了。敬佩。按这个说法比较好找。

作者: A424正平 时间: 2012-7-16 15:20
太好了，这回找到啦

作者: 山天秀蓝 时间: 2012-7-21 16:06
昨晚对着镜子对着电脑在PP上找环跳穴，左看看镜子，右看看电脑，折腾了两个小时，也不知道究竟找对了没找对？放了几个屁后，就没什么感觉了，今晚再继续实践试验。

作者: 十五的月亮 时间: 2012-8-9 10:53
谢谢老师指导。

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