风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 人体里也有几个“老太太” [打印本页]

作者: anbaby 时间: 2011-5-27 21:45
标题: 人体里也有几个“老太太”
社区的老太太们都热心帮大家解决困难，而人体里也有几个“老太太”，这便是太冲穴、太白穴和太溪穴。这三个穴位对于维护人体脏腑的气血平衡，发挥了重要作用。
专管发脾气的“老太太”———太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾跟的中间，常揉太冲穴可给心脏供血，对情绪压抑、生闷气后产生的反应有疏泄作用。所以肝火大、爱发脾气的女生最适合常点这个穴位，每次点按五至十分钟。脾气大的人有时是因为肝火太旺，情绪很难控制，肝火很大的人按这个穴位上会觉得很疼，所以要多去点按。
补脾健胃的“老太太”———太白穴位于足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处。脾经为少气多血之经，气不足、血有余，所以脾经常出现脾气虚的症状，我们常说的黄脸婆就是脾虚的象，这个穴位能较好地充补脾经经气的不足，为脾经经气的供养之源。

（太白穴（俞土穴）："太白"为古代星宿之名，传说此星有平定战乱、利国安邦之能。此穴为健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚，肝旺脾虚，心脾两虚，脾肺气虚，病后脾虚等等；并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通；另外点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。所以要经常揉太白穴。）
补肾的“老太太”———太溪穴在内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。这个穴位上有动脉可见，溪乃水流之处，有动脉则水之形见，所以这个穴就被称作太溪。太溪穴是肾经的原穴，肾有藏精主生殖的功能，每次点按与温灸各五至十分钟有滋肾阴、补肾气、温肾阳之功效，相当于吃了几颗六味地黄丸。

作者: 温暖的太阳 时间: 2011-5-27 21:56
好生动！太者，长者也，能以静制动，一出手就不同凡响！

作者: 芹菜园子 时间: 2011-5-27 21:57

作者: 易医学 时间: 2011-5-27 22:00
太形象了，好记忆的！

作者: 青枫 时间: 2011-5-27 22:00

作者: 安境 时间: 2011-5-27 22:01
养生就是要用好这几个老太太哦

作者: 繁花漫地 时间: 2011-5-27 22:33

好

作者: 富饶大地 时间: 2011-5-27 22:36

作者: 枸杞 时间: 2011-5-27 22:41

作者: 温暖大地 时间: 2011-5-27 22:41
不错。

作者: 海之灵 时间: 2011-5-27 22:46

三个用上了两个，还差一个。

作者: 农夫山泉 时间: 2011-5-28 01:57
学习了

作者: 农夫 时间: 2011-5-28 03:03

作者: 青翠森林 时间: 2011-5-28 05:57
学习了

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-5-28 06:06
学习了

作者: 新鲜土豆 时间: 2011-5-28 06:47
学习了.

作者: 常乐 时间: 2011-5-28 06:59

作者: 仙山 时间: 2011-5-28 07:01

作者: gsyhcyq 时间: 2011-5-28 07:04

作者: 随海浪舞 时间: 2011-5-28 07:37

作者: luoxin 时间: 2011-5-28 07:53
好记

作者: 易医学 时间: 2011-5-28 08:10
联想一下，五脏中不是有四个老太太，还有一个神门是总管。

作者: louli 时间: 2011-5-28 08:40
有用的老太太。

作者: 玉竹莲莲 时间: 2011-5-28 08:48
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作者: 幸福的玫瑰 时间: 2011-5-28 09:07
好生动

作者: 天凤传奇 时间: 2011-5-28 09:11

作者: 徐许 时间: 2011-5-28 09:43

作者: 枫林 时间: 2011-5-28 09:48
赫赫,很有意思啊

作者: love 时间: 2011-5-28 10:00

作者: 火凤凰 时间: 2011-5-28 13:50

作者: 芹菜园子 时间: 2011-6-6 08:40

作者: 紫色阳光 时间: 2011-6-6 09:41

作者: 君茹 时间: 2011-6-6 09:55

作者: 七峰 时间: 2011-6-6 10:08

作者: 玉竹莲莲 时间: 2011-6-6 12:01
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作者: 大山高 时间: 2011-6-6 13:11
又生动、又贴切

作者: 大地之子 时间: 2011-6-6 13:15

作者: 绿野仙踪 时间: 2011-6-6 22:01

很生动

作者: 黝土 时间: 2011-6-6 22:34
是小助手，不是老太太也

作者: 绿林暖阳 时间: 2011-6-7 12:49

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