2024.11.24 受寒期间，适宜饮食

风天小蓄

今天的公众号文章现在才发出，原因是上午，我接待了一个家乡来客。他在几年前，某天晚上，先是喝酒，然后，玩牌到半夜两点，接着，又喝酒，再到早晨才入睡。当天，便有手麻脚麻症状，赶去医院，被诊断为脑梗。如今，整体看着还好，但右侧手脚，不算很灵活，常觉拘束，所以，过来跟我咨询。
他的问题其实不复杂。当初是整夜未睡，脑气弱；又晚上和半夜两场酒，酒精上脑，抑制了脑。
这种情形，当初治疗还算及时，症状不重。后来，若是多吃大米，彻底戒掉酒，还是能够逐步痊愈的。
然而，他告诉我，由于担心血糖高，他晚餐，不吃粮食，喝两三两白酒。-----这明明白白喝酒抑制的脑气，还喝酒呢。没有大米的气息补脑，继续喝酒，没加重发作，真是运气挺好的了。呸，呸，呸。
我给他详细讲解了饮食问题，让他彻底戒酒，然后，多吃大米。同时让他助乾贴两阴郗解酒，多补益乾卦，由于他在外地工作，所以，建议他冲乾卦茶，一天三次，每次两三包。
他的问题其实很简单，详细跟大家说这个，就是要说明：饮食，很重要。四五年了，他没完全康复，纯粹是因为他大米吃太少了，而还继续喝酒。
如今社会，饮食的观念，五花八门。很多饮食，都是加重病情的，就比如有一次我看视频号，有一对双胞胎，家长天天拍孩子视频的，那天孩子发烧，家长先是给了大量的草莓，那两孩子吃得欢；没多久孩子外公外婆来了，干脆，更是切了一大盘子的猕猴桃等花花绿绿的水果，拿给孩子吃。我看着，真是非常的无语-----反正不是我孩子，用不着我来心痛吧，都啥玩意，做家长的，起码的生活常识都不懂。发高烧给孩子大堆水果，前世那孩子是他们仇人吧。
由于这些短视频的流行，很多人跟着学的-----呜呼哀哉。
唉，常见的饮食，大家最好了解了解才好。
在《栾博士外感治法》里，我讲了《受寒期间，适宜饮食》。

第72页，受寒期间，适宜饮食

生病期间，饮食越简单，越利于康复，千万别想着生病期间进补，搞得太复杂了。
上述饮食，本身也驱寒，本身就是良药。
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