受益匪浅的米浆

紫玉

    来到论坛一段时间了，深深的喜爱上了这里，主要是因为老师的养生方法符合易理，大道至简。有时间就来看看老师和同学们在日常生活里用来养生的好方法，喝米浆已经有一个多月了，精神好了很多。
    之前工作繁忙，地点离家又远，每天疲于奔命，更别说补养自己了，搞得形容枯槁，神经衰弱，身体不断出各种状况，加之貌似更年期开始了，就更是没有舒服的时候。
    最近一直在家休养，这下有时间调养自己了，每天早上第一件事就是做米浆，我是懒人，总是寻找简便的方法，就取一些大米，掺上点小米，放两个核桃仁，放入豆浆机，然后就不管了，一会儿，浓稠香糯的米浆就好了，几乎不浪费。这样每天上午都喝三碗，渐渐觉得自己有力气了，而且经常有时会明显感觉到，此时此刻，我很舒服，以前可没有这样的感觉哦。
   也不知道我这文章该发在哪里，权且放在这里吧。
   没别的，继续跟着老师多学习，感恩老师！！！

常州王建

受益了挺好，只是这方法不是论坛推荐的 呵呵。

紫玉

是啊，就是有这缺点，我家亲戚也常说我，爱随意改人家的方法，经常这样。我是震卦人，跟这有关系吗？

玉树云枫

我也是这么吃了好久了。。。。。。

好大一棵树

懒不如吃婴儿米粉更简单，豆浆机做的是不容易熟透的对胃不好。

紫玉

好大一棵树 发表于 2015-4-2 18:04
懒不如吃婴儿米粉更简单，豆浆机做的是不容易熟透的对胃不好。

谢谢前辈指点

玉树云枫

玉树云枫 发表于 2015-4-2 15:07
我也是这么吃了好久了。。。。。。

不错。挺好的。

花尔土

什么啊？乱七八糟的创新，这里讲究的是单一吧？