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刚才突然想到去当当网看看最近流行的健康图书,结果看到某个所谓著名教授写的什么三餐吃饭的书,配有一个早餐食谱:
一周早餐提示表
周1牛奶250毫升,燕麦片25克,咸面包35克,煮鸡蛋1个
周2豆浆300毫升,馒头或者饼50克,茶鸡蛋1个
周3 牛奶250毫升,鸡蛋羹60克,烤馒头片70克
周4 豆腐脑100克,烧饼50克,茶鸡蛋1个
周5 龙须面25克,卧鸡蛋1个,小白菜50克,黑面包35克,豆腐干25克
周6 皮蛋瘦肉粥100克,小笼包100克
周日小米粥1碗(小米25克),烤咸面包35克,煮鸡蛋1个
说老实话,这样的早餐食谱,真的很让人愕然------这种食谱,真真是害死人不偿命。写书的是个男人,所以,当然不会明白流产不孕的痛苦的----吃这食谱,稍微体质弱的,不是怀不上就是怀上了迅速流产掉------这书大概是那些广告里不孕不育的医院最喜欢的,好啊,可以源源不断地给这些医院输送病人。
对于学生来说,以这样的玩意当早餐,一天到晚头昏脑胀-----
尽信书不如无书----请大家在读书时候,注意实践,千万不要以为,人家书上写的就是对的----自己去实践一下,并且注意观察实践的结果,那么,自己就能判别究竟这些观点是对还是错的-----并不需要我多说什么。
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