阳陵泉定位

天灵宗宗主

阳陵泉是足少阳胆经的合穴。它位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。此穴位其实相当好找。《针灸大成》记载它的位置是：膝下一寸，胻外廉陷中，蹲坐取之。自然蹲坐，整个膝盖的外侧和前侧的交界面（即右膝盖的右前方和左膝盖的左前方），有一个非常明显的凹陷。这个凹陷便是阳陵泉穴。

大家按照我这个描述找找看吧，看是不是很容易。

报捷

哦，我阳陵泉后面骨头上很疼，我以前都把疼的地方当穴位的，这个窝窝处不疼。

大地之子

按老师的找法，好像比我原来找的往前移了些，如果脚放在床上，基本上与腓骨小头持平的，但是坐着时，又在前下方了，按着是一个很明显的凹陷，比我原来找的凹陷明显多了，但是比我原来的位置更靠膝盖正面了，差不多与足三里一前一后，一上一下。

暖融融

我曾经找错了，看了老师的帖子，再去找了有骨骼的图看就明白了。

荞麦青青

感谢老师，我发现错到接近足三里了，不知道这次月经量大和贴错了穴位有没有关系？昨晚上加上了两阴市穴除燥，两足三里贴养胃贴，晚上月经就没了。

yuan5531

蹲座位好取 这下摸到痛了

绿色好心情

阳陵泉，我取得肯定不对。刚才在网上又看了好多图片，互相之间有出入的？

绿色好心情

绿色好心情 发表于 2014-4-1 10:14
阳陵泉，我取得肯定不对。刚才在网上又看了好多图片，互相之间有出入的？

好的，老师。

春天的太阳

一直担心阳陵泉定位不准，今天比着书重新定位了阳陵泉，感觉应该是比较准确了，这个穴位在足三里的外上侧，比足三里稍微高一点。