请教体质偏的乾人如何调养（东方青龙回复）

蓝田田

本人 乾女，1971年四月初四子时出生，156CM，55公斤。水不及，火不及，火不及，木太过。厥阴风木，厥阴风木，太阴湿土，少阴君火。自己的体质很偏，从小到大总有有一些奇怪的反应。请教各位学长，该如何调理呢？

我的身体具体情况如下：1、约3岁时因为拉肚子而便血，听爸爸说输了他几百毫升的血。2，1992年3月得过甲肝。2、2010年从5月到11月得了寻麻疹，白天很正常，均在晚上9点到12点之间发作，全身痒，而且皮肤变肿大，例假淋漓不尽，很恐怖的，当时采用了吃中药、泡澡、经络拍打、贴穴位、吃了大量的白扁豆，都不知道是哪个起作用。寻麻疹治好后体重由60公斤变成目前的55公斤。

目前存在的情况是1、 有双肾泥沙样结石、乳腺增生多年。2、0.4x0.6胆囊息肉多年。3、颈椎长期不舒服，总感觉胸部有涨气。4、左侧的后脑勺总发涨，头晕。5、多年前已经切除了扁桃体，现在经常感觉到有气冲向耳朵，砰地一声响，就几秒钟，有时单侧，有时双侧，而且感觉耳朵蒙蒙的。6、从今年开始脸上的四白穴位附近有堵塞，麻麻的，整个额头雾雾的感觉，而且额头很涨，刮上去感觉也是堵的厉害。7、早上起来鼻子总不舒服，有咸咸的鼻涕，呼噜很大声。8、长期有脚气。9、一般晚上10点多睡，12点多醒来小便一次，早上3点多钟就醒了，容易入睡，但梦多。10、右手的小指无名指经常在早上醒来是没有知觉，要拍打才恢复正常。11、也是从今年开始我的两个大拇指从月牙到第一个关节之间的部位肿大，按下去就会动的，而且痛，不按就硬硬的，颜色没有异常。12、我的左边的手、脚、胸部都比右边的大，已经很多年了。

最近一直在喝红参生脉饮，莲子百合粥，感觉放屁比较多，别的还是上面的情况，打算全方位的调理身体，因为明年我肯定是难过的一年。谢谢啊！

常州王建

您得看一下咨询须知：

1、写明详细出生日期，请注明阴历阳历，出生时辰。如果上述内容不提供，或者没有注明阴历阳历，那么，本论坛将不提供咨询。请在写出生日期时注明性别。

2、请写明具体疾病症状和发病时间，而不要单独简单写一个西医名词。倘若仅有西医名词或者提供的内容太少，那么，论坛也将不提供咨询。因为信息量太少，无法提供。

3、请不要大篇幅描写西医的检查结果，因为对中医来说，西医的检查没有任何意义。所以，简单提及即可。

4、请尽可能描述日常的饮食、作息，请不要简单说：我的饮食没问题。倘若能够判断自己的饮食有没有问题，那么，估计根本是不需要来咨询的了。据我的经验，多数人都觉得自己饮食等没有问题，但分析下来，恰恰很有问题，所以，请客观提供日常饮食---或者说，一切入口的东西，如是否喝什么保健品之类。

5、请尽可能描述发病的原因，如有人说自己的母亲是在外公去世后哭得太多发病等等；---每个人的发病原因差别很大，无法一一列举。-----当然，这一条如果写不出来，也不要紧的。尽可能写明跟疾病有关的时间最重要。

逍遥生

感觉先补好主神，再说治疗其他病的事，经常喝些桑葚子水、莲子百合粥

蓝田田

谢谢两位，按照青龙的提示，我再补充些内容吧，看看如何改善我的体质。

    自己觉得主神是不强大的,从小到大记忆力都很差，脑子发蒙、健忘，丢三落四的，而且容易改变主意，说过的话都不记得的，还经常自己推翻自己的观点，性子急---这些毛病从我3岁开始一直到现在都存在。
    我晚上10点多休息，早上3点多就醒来，睡不着了。很容易入睡，但睡眠质量不高，梦多，起来后有点晕晕呼呼的。饮食上特别喜欢主食，每顿都能吃2碗米饭或者包子馒头，主要以素食为主，有时吃牛肉和猪肉、鸡肉，经常吃叶子菜，比如菜花、芥菜、生菜、红薯苗等等。还有是鸡蛋、茄子、椰花菜、南瓜、西蓝花、胡萝卜、莲藕、山药、木耳、蘑菇、豆腐。不喜欢喝豆浆、牛奶，喝了涨气。
    从今年4月开始我中午一般去按摩或者针灸，在按摩或者扎针的时候能睡得很香。我做的针灸很特别，要盖一床毛巾被，那些针只是轻轻地碰对皮肤，能感觉气在走动，扎的时候会睡着的，扎完后人很舒服。按摩也是能让我睡个好觉。
     由于在法院工作，每天接触很多人，工作压力大，说话也多，但我是一个乐观的人，不太记事的。请青龙学长给些调理建议，让我更轻松地生活。

常州王建

一、生日分析

1971年四月初四子时出生
辛亥年 癸巳月 癸未日 壬子时
乾卦
水不及，火不及，火不及，木太过。
厥阴风木，厥阴风木，太阴湿土，少阴君火。

水不及于主神有利，2个火不及于主神不利，木太过说明主神的西南边界强大
五运间关系一般
厥阴风木消耗巽卦的管制精力，并且容易在巽卦和兑卦势力弱时，影响兑卦，因为二者同位于东南方
太阴湿土消耗兑卦的管制精力，并容易影响坎卦，二者同位于西方
少阴君火消耗震卦的管制精力，易在离卦弱势时影响离卦，二者同位于东方

总结：补脑心肝肺

二、情况分析

我的身体具体情况如下：1、约3岁时因为拉肚子而便血，听爸爸说输了他几百毫升的血。
----便血跟心脾关系大
2、1992年3月得过甲肝。
----壬申年癸卯月，说明心的防御能力弱，而且肝也是弱的

3、2010年从5月到11月得了寻麻疹，白天很正常，均在晚上9点到12点之间发作，全身痒，而且皮肤变肿大，例假淋漓不尽，很恐怖的，当时采用了吃中药、泡澡、经络拍打、贴穴位、吃了大量的白扁豆，都不知道是哪个起作用。寻麻疹治好后体重由60公斤变成目前的55公斤。
----发作时间是亥时和子时,厥阴风木影响了肺，少阴君火失控；痒属于心，心肺主表，例假淋漓说明心脾亏

目前存在的情况是1、 有双肾泥沙样结石、乳腺增生多年。
----肾水亏，火熬津液成砂石，而石头又属于艮卦；乳腺增生可以从肝论治，也可以直接用小叶安贴肚脐

2、0.4x0.6胆囊息肉多年。
----胆的正气亏，而自身生日又是火不及，少阴君火易影响胆

3、颈椎长期不舒服，总感觉胸部有涨气。
----关节与心肺关系大，心肺居胸中

4、左侧的后脑勺总发涨，头晕。
----外感的六气致使少阳经不通，且影响了头

5、多年前已经切除了扁桃体，现在经常感觉到有气冲向耳朵，砰地一声响，就几秒钟，有时单侧，有时双侧，而且感觉耳朵蒙蒙的。
----耳朵是宗筋之所聚，与心关系很大，可以先从心论治

6、从今年开始脸上的四白穴位附近有堵塞，麻麻的，整个额头雾雾的感觉，而且额头很涨，刮上去感觉也是堵的厉害。
----麻与心血有关；胃经、少阳经、厥阴经、膀胱经和督脉经过额头，胀说明经络不通，可以补益膻中穴、膈腧穴、太渊穴来看看；头部的问题也可以补脑气

7、早上起来鼻子总不舒服，有咸咸的鼻涕，呼噜很大声。
----鼻子与心肺关系大

8、长期有脚气。
----心脾有关系

9、一般晚上10点多睡，12点多醒来小便一次，早上3点多钟就醒了，容易入睡，但梦多。
----争取尽早睡；子时少阴君火多，胆经值班；寅时少阳相火多，肺经值班；梦多可以补益心肝

10、右手的小指无名指经常在早上醒来是没有知觉，要拍打才恢复正常。
----要补心了，无名指是三焦经的循行经过之处，小肠经经过小指外侧；手是艮卦的；右侧一般是饮食有问题

11、也是从今年开始我的两个大拇指从月牙到第一个关节之间的部位肿大，按下去就会动的，而且痛，不按就硬硬的，颜色没有异常。
----肺经出问题了

12、我的左边的手、脚、胸部都比右边的大，已经很多年了。
----不平衡，可以补脾

自己觉得主神是不强大的,从小到大记忆力都很差，脑子发蒙、健忘，丢三落四的，而且容易改变主意，说过的话都不记得的，还经常自己推翻自己的观点，性子急---这些毛病从我3岁开始一直到现在都存在。
----补脑心肝

饮食上特别喜欢主食，每顿都能吃2碗米饭或者包子馒头，主要以素食为主，有时吃牛肉和猪肉、鸡肉，经常吃叶子菜，比如菜花、芥菜、生菜、红薯苗等等。还有是鸡蛋、茄子、椰花菜、南瓜、西蓝花、胡萝卜、莲藕、山药、木耳、蘑菇、豆腐。不喜欢喝豆浆、牛奶，喝了涨气。
----叶类菜散气，不宜多吃，红薯苗、蛋白是后天震卦的，南瓜湿热，山药和豆腐坎卦的，喝饮料胀气说明运化不佳

    从今年4月开始我中午一般去按摩或者针灸，在按摩或者扎针的时候能睡得很香。我做的针灸很特别，要盖一床毛巾被，那些针只是轻轻地碰对皮肤，能感觉气在走动，扎的时候会睡着的，扎完后人很舒服。按摩也是能让我睡个好觉。
----找些羽毛，回家让人轻轻刷你的皮肤，与此针灸效果相当 嘿嘿；其实不做这些为好

     由于在法院工作，每天接触很多人，工作压力大，说话也多，但我是一个乐观的人，不太记事的。
----多补脑心肝肺

总结：补益八种卦象对应的脏腑

三、方案

脑：桂圆核桃水、智慧源泉、灵芝、豌豆、蚕豆，不吃椰子及其制品、烧烤油炸油腻香辛辣酸涩、高油脂食物，少吃坎卦食物，不多接触水，不伤及头部,少吃散气的食物和药物---叶类菜、花茶、香菜、桑叶、辛夷花等

肺：浓米汤、糯米、羊肉、去皮红枣、枸杞子，少说话唱歌、少看忧伤的书籍和节目

胆：红薯、紫薯、玉米、白首乌

心：高粱、莲子、百合、鸡血、鸭血、生脉饮，少吃嫩芽、嫩苗、菠菜、绿豆汤、米线、肠粉、凉粉、粉皮、粉条、蹄筋、蹄髈、鸡爪、蛋白、桃、石榴，不饮茶，不吃秋天水果、寒凉、白萝卜，不过多喜乐出汗，不沉迷游戏电视言情恐怖、不过量运动

肝：丝瓜、胡萝卜、海带、桑葚子、甲鱼、鹌鹑，不生气熬夜饮酒

肾：主要靠穴位贴补益，少房事，少吐唾液

胃：小米、土豆、老黄瓜、牛肉、牛肚、鸡内金、蛋黄、板栗、麦芽糖，远离香气

脾：小麦仁、面食、米饭、莲藕、扁豆、泥鳅、黑鱼、田螺、鸡胗、驴肉，不吃过咸，不渴不饮水

健脑贴贴肚脐
养肺贴贴太渊穴 （检查孔最穴、侠白穴，痛则加贴）
养胆贴贴丘墟穴、胆囊穴、阳陵泉、阳池穴（检查日月穴、外丘穴、会宗穴、阳辅穴、支沟穴，痛则加贴）
养心贴贴神门穴、膈腧穴、右侧少海穴 （检查少府穴、阴郄穴、青灵穴，痛则加贴）
养肝贴贴太冲穴 （检查阴包穴，痛则加贴）
养肾贴贴太溪穴、右侧阴谷穴（检查水泉穴、肾俞、腕骨穴、养老穴，痛则加贴）
养胃贴贴冲阳穴、足三里（检查伏兔穴，痛则加贴）
养脾贴贴太白穴、大都穴、公孙穴、漏谷穴（检查三阴交、阴陵泉、血海穴，痛则加贴）
人参片贴膻中穴

仙山

一、生日分析

1971年四月初四子时出生
辛亥年 癸巳月 癸未日 壬子时
乾卦
水不及，火不及，火不及，木太过。
厥阴风木，厥阴风木，太阴湿土，少阴君火。

水不及于主神有利，2个火不及于主神不利，木太过说 ...
东方青龙 发表于 2011-9-19 17:52

学的快，应用的快，高手就是高手

竹简

非常详细，学习了！

蓝田田

谢谢青龙，把我的问题分析得很到位，我决定按照这个调理建议执行了，有什么情况再向大家汇报。我的经络异常敏感的。

幸福女人

学习了，收藏下来，细看到

牛

收藏了，谢谢青龙！