对三个和尚没水吃的一些感想

大喜悦

老师有个文章“三个和尚没水吃---日常饮食原则”。我读了后，常向熟识的人讲解。不过他们有很多疑问，最主要的都是问：一餐多样食物煮在一起吃和食物分别吃下效果不一样么？不都是在胃里消化么？我想了很久才回答他们：多样食物一起煮会有君、臣、佐、使之分，食物混合后会主要入量大的那种食物的脏腑，如搭配不当则引邪入内。分别吃则入各自经络。他们又问：如果一餐食物是等量煮在一起吃呢？如大米、糯米、小米、黑米、玉米、薏仁、芡实、山药、黄豆、绿豆、红枣、莲子、小红豆和枸杞子各10克混在一起煮呢？我无语。

牡丹漫地

跟他们说，啥都有针对性的，往往越简单的食物，越补。

就如他们如果口渴了，十几种饮食酸甜苦的都放在那儿，每种喝一口，感觉如何。

肯定是单一的喝起来舒服。

身体的脏腑接受东西也是如此的，越多估计脏腑就直接关闭接受的能力，或是直接拉肚子来反应出来。

千年老参

现代的人，要说通真费口舍，口袋里有了些钱，说吃啥好东西补，马上相信，就简单地吃饭补人是不信的。

仙山

跟他们说，啥都有针对性的，往往越简单的食物，越补。

就如他们如果口渴了，十几种饮食酸甜苦的都放在那儿，每种喝一口，感觉如何。

肯定是单一的喝起来舒服。

身体的脏腑接受东西也是如此的，越多估计脏腑 ...
牡丹漫地 发表于 2011-5-30 05:37

碧蓝的天

跟他们说，啥都有针对性的，往往越简单的食物，越补。

就如他们如果口渴了，十几种饮食酸甜苦的都放在那儿，每种喝一口，感觉如何。

肯定是单一的喝起来舒服。

身体的脏腑接受东西也是如此的，越多估计脏腑 ...
牡丹漫地 发表于 2011-5-30 05:37

野山参

老师有个文章“三个和尚没水吃---日常饮食原则”。我读了后，常向熟识的人讲解。不过他们有很多疑问，最主要的都是问：一餐多样食物煮在一起吃和食物分别吃下效果不一样么？不都是在胃里消化么？我想了很久才回答他们 ...
大喜悦 发表于 2011-5-29 23:03

我婆婆也是这么多一起煮的 ，我跟她说这样不好，但她说她已吃了几十年了，我真的很难说服她

鱼得水

改变他们的观点很难，你说一样他会有十样等着你。很明显有福气的人，人家听了有道理，就接受了。

然毛毛

几种菜放在一起炒或者烩
口感很丰富
以前就是我的最爱
……
现在接受了老师的理论
就改了
做饭也变的很省力

金鑫

自己先做到简单饮食，有效果后才可能说服别人。

大喜悦

大道至简，可是就是难以让大众接受。在不停的解释中体会到了老师的心酸。路漫漫啊！