牡丹漫地调节体内三界记录

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因为我的反应比较怪，所以我另开贴子。

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牡丹减肥记录
4月26日---兼顾女儿吃荞麦面加大量的胡瓜。下午四点多吃了一块哈密瓜。晚九点半，贴完几大原穴与水泉穴后（两丰隆穴没有贴）突然来了便意，于是马上跑到厕所如厕。平常感觉很难拉出，这次却是畅快，成形。量较小。
贴完全部穴位后，头发晕，发困。马上躺在床上睡觉。
4月27日早六点：肚子中有水声在响，略有痛感，便便初始半稀状态偏黄----原来是偏黑棕色，后面完全稀，伴有泡沫。拉完后感觉特别舒服。
早上煮胡瓜加面条，稍有点肉屑。
中午煮地瓜饭，晚上也是。中午我吃早上的面条。
晚九点半开始贴穴位，余两丰隆穴未贴，突然来了便意，马上去如厕。畅快，稀软，量中等。拉完后感觉特舒服。从来没有一天拉过两次正常的便便。
4月28日停一天。
但是这几天的反应是一直感觉鼻子有鼻涕，我都用纸把鼻涕搓出来，是清色的，有点像痰。痰还往这边排，这鼻子的正气也太不强啦。----我没有鼻炎。
我差不多23号就开始贴健脑贴，也是贴了冲阳与太白。除了一直搓鼻涕外，还一直昏睡，头很晕，可能跟例假也有关系，刚好来有月经。但我以往不会有头发晕的症状。还很累。

4月29至5月3日，只贴健脑贴与养胃贴还有养脾贴。因为这几天我去常州。
结果排毒的反应也很强。也是一直搓鼻涕，应该不是感冒。另外还有一个排尿比以往的频繁。去年有排毒过几天，后来没有再排，一直到今年，就贴一些原穴。


5月3日晚开始贴巴布剂减肥组合贴。晚10点左右贴，刚贴完三个贴，就开始大力放屁，有便意，但后来没有大大。过了一会儿，就正常啦。
------自从贴了几个大穴后，一直流鼻涕，这排毒不往下排，啥往鼻子排，看来鼻子的气不太通，而且我猜脑中的痰够多的。排出来的都是清清的，白白的鼻涕。像痰一样。
除了减肥组合的几个大穴外，我又加了冲阳、太冲、太溪、神门、太渊穴。
晚十点多近十一点睡觉。

5月4号：早上起床煮饭，玉米加大米粥,没有过一会儿，就大大啦。畅快，量大有点发黑，正常。
早上便吃了玉米粥,配了点小菜.黄瓜条.
下午吃了地瓜饭，一个小时后，开始排便。量正常稍有点偏黄.
不过我有明显的排尿症状，因为以前我很少往厕所里跑，排尿,而自从贴了健脑后就想往厕所里跑.开始贴上全部的减肥组合贴后，就更时不时的往厕所里跑~

我才明白，我和大大树一起走时，为啥我老是在找厕所想NN，现在明白不是厥阴风木的缘故，而是体内水太多啦，一贴上健脑贴,不像大家跟随大大往下排，而是现在就往该排的地方排，以前不会是都让脑吸走了吧，脑积水。。。嘿嘿，因为只要一贴健脑贴，我的尿就多。。。
下午一点三五分排了便，量正常，有点发黄，又排了正常的尿，我可刚去没有半个小时。汗，体内水不知道积了多少。。
两点三七分咳出一大口痰。
三点二十分，又是NN正常的量,晕呐
三点五十六分，又是NN，稍少一丁点儿，不属于尿频。也算是量大啦。哇我体内哪儿来的水，这么多啊。。。。
四点之后还一直喉咙痒痒的，然后便一直吐痰。
一直吐痰到五点多，感觉开始往鼻子排痰啦。。。。老感觉有痰堵在鼻子里头.我晕晕,我这啥像排水又排痰的.

对啦,贴了近五天的健脑贴后,在去老师的前一天,头不发晕啦,可把我乐坏啦.而且我以往一直会晕车,而这次一点也没有感觉,非常精神,哈哈....
因为坐车之前,我直接贴了健脑贴养胃贴与养脾穴,就单这几个贴,让我轻松上阵,可把我美晕啦....

煮了晚饭以后，嘿嘿，地瓜粥配黄瓜、与鸡胗、还有一盘紫包菜与青海带。得兼顾家人。
又排水了好多次，量一样的大，我就想不明白，这个水只进不出咯。以前看人家老跑厕所，还以为自个儿身体好，原来不是，就是不懂的这水往哪个地方塞，结果我是瘦身组合一上，水哗哗的一直排。汗啊汗。。。。

晚上九点半开始贴瘦身组合贴， 结果还没有贴完，一直堵在鼻中的鼻涕用纸一下子就搓出来啦。

我这今天可真壮观，又是大大，又是排大水，又是排痰。这体内不懂有多少垃圾。。。。

5月5日，早起煮饭，一早起床，就吐了好几口的痰。嘿嘿，我这没有排过痰的就跟风儿她们排得不一样，她们啥反应没有一直吐痰。
这瘦身组合可真是宝贝。 这个大概全身的痰都能排的。直接调节体内三界可不是直接全身的垃圾都能出吗？那这痰可不就是单排一条经络的痰，而是体内哪儿有垃圾，就排垃圾。当然包括痰，哈哈，我贴个一年两年的，那我不是越来越亮咯。

起来一个小时后，大大，畅快。量大，正常，不稀也不烂。以往大大很不畅快，总是没有拉尽的感觉，而这套瘦身组合贴上去之后，便没有这个感觉啦。

早九点多，又跑去厕所大大啦，这次刚开始是稍硬的，接下来，稀的，量非常大。而且挺畅通啦。

我这排毒是一茬一茬的，早上一直咳痰，咳到刚才停了，没有半会儿，就开始拉大大啦。早上的NN比较正常两三次，虽然比以往的会少些，但相对昨天正常多啦。

这身体可排得真忙乎，又是排痰，又是排水，还排宿便。。。。哈哈，哪家的减肥专家能够让人排成这样。还是咱老师牛啊。

晚上九点左右，肚子一阵剧痛，赶紧跑去大大。这时是正常的，量大拉时畅通。从来没有这样一天拉三次的，而且感觉特别棒。人非常精神。

刚贴完全部穴位贴，就感觉痰往喉咙与鼻子涌，想搓鼻子，也想吐痰，下午总算不像昨天那样排水啦。一下午就往厕所跑，然后就是排水。
早上大大两次，晚上又大大一次，量这么大，身体内啥藏着这么多的废物。
不但排宿便，今天还是一样的排痰，早睡刚起时一直吐痰与咳痰，这会儿刚贴完全部的穴位贴，又开始涌痰啦。一直往嘴巴与鼻子涌。过了十分钟之后开始大量咳出来，鼻子也用搓出好多鼻涕痰。这刚上来的穴位贴力道可真牛。


今天早上是地瓜饭配小黄瓜，扁豆。
中午午饭是玉米粥配木耳，一盘小青菜。
晚上我用地瓜煮面条，加了一把青菜。然后一丁儿肉片。因为女儿要求的。不过总归是补脾补胆的，感觉非常好吃，女儿也爱吃。


因为换了穴位贴，晚十点左右就开始一直吐痰与咳痰，一直到现在十一点啦才少一点。今天的尿比昨天少多啦，一天有五六次吧，但是便便的量排的比昨天的多，痰也吐得比昨天多。现在不再一直吐痰啦，开始累啦，呼呼去啦~
明天又是美好的一天啦~

牡丹漫地

5月6日  早起煮地瓜饭，炒了一盘扁豆与木耳与青菜。
        中午煮地瓜饭，一盘小青菜。因为女儿嫌我煮东西太清淡啊，就买了半只乌鸡回来炖给她吃。结果我喝了半碗鸡汤，午睡半个小时后竟然牙痛。 以往也是如此。再也不喝鸡汤啦。不过穴位贴的力道还是足。一个小时后，牙不再痛啦。
        晚饭还是地瓜粥。配一小盒青菜，嘿嘿，因为牙痛，吃了一块甜瓜清清胃火。

五点准时起床，一起便吐几口痰，比昨天少多啦。没到十分钟，就有便意，于是如厕，大大稍少，正常，量稍小，有点偏黑。也是畅通无阻。
一直到晚上时不时的吐痰，不过不像昨天晚上刚贴完穴位贴十分钟后，好像全身的痰都涌向鼻腔与喉咙，连续吐痰一个小时。后来才呼呼去也。
为了让皮肤休息，只贴了三界的穴位，原穴都没有贴。
5月7日 早上六点起煮点地瓜粥。配些小青菜。还没有爬上床，就有便意，大大一番。很畅快，量正常，黑棕稍偏绿。嘿嘿，从来没有一天一天的排便。以前有一天，也有两天，还有三天，不太正常。这巴布剂瘦身组合一上，每天都去如厕。真是让人痛快。
今天痰比昨天较早，不过还有涌出几口。昨天的排尿量明显减少。
早上还好，很正常，吐痰也是偶尔吐几口，到了脾经运行的时间，大概十点的时候，痰突然较多涌到喉咙。到了十一点左，就停下来，没有吐那么痰。
        
中午煮地瓜粥，配莲藕与鸡胗，非常可口。人有点发困，竟然睡了一个下午，昨天也是睡了一个下午，不会是缺觉，缺得离谱吧，这样昏天昏地的呼呼。
今天除了十点断断续续吐了稍多的痰外，其余的比较正常。尿量也转为正常啦。
晚上家中停水，只好下馆子。女儿要吃包菜骨头汤，于时陪她去。我也吃了一碗包菜饭与一碗汤。
以往左脚底会冒出几个水泡，会痒。今天晚上九点多时左侠溪穴下的趾缝很痒，我抓破了皮，还有水气，湿湿的，感觉一直往外冒水气。皮肤不但发红还有湿气。这里又是胆经的地方。瘦身组合三界调节，把肺经的湿气往外排了吗？这皮肤发红又有湿气，应该是肺经的边界侵入邻国啦，经过三界的调节，最近几天的地瓜玉米粥的离火补助，胆经的力量强啦，所以在排湿气啦。晚上胆经上的穴位可以多取几个。

我从十点开始贴上巴布剂瘦身组合贴后，然后又用人工贴把各大原穴全部穴上，因为胆经的那条趾缝里排了湿气，所以我又用人工贴在两足临泣贴上原穴，也要在中府穴贴上，还没有贴，就来了便意，于时上了卫生间如厕，畅通无阻。量与平常一样的量，棕黑。

看来加上原穴的力量就是不一样，昨天晚上反应是的一直排痰，排了一个小时，今天我加上原穴，贴完不到十分钟马上如厕。今天还有一个意外的收获是，胆的力量足了，竟然直接往皮肤上排湿气。

从十点开始贴穴位，因为中府穴抓得不够准，所以用量身尺来量。等我量好，刚把两中府穴贴上，马上就吐出一口痰。喉咙中的痰又多了起来。嘿嘿，这中府穴也除痰。
没过一会儿，感觉痰一直往喉咙涌，不会又要让我排一个小时才停吧。现在可要到三更半夜啦。还好下午睡了一个下午。
我晕倒，越涌越厉害。只好在拼命的吐痰。
看来我胆经的痰可不少咯。。。。尝试着去呼呼，最好不要在床上也一直吐痰，不过看这阵容，得再吐一阵。
5月8日昨天一直吐在十二点多还是吐，我躺在床上强让自个儿睡觉。
早上六点多自动醒来，醒来马上如厕。嘿嘿这三界贴可真宝贝，自从贴了以后每天醒来后准时去大大。我以前的大大可没有这么准时。
然后一起床，又开始吐痰，这没有经过排痰的就是不一样，这三界贴的力量分一大部分对付痰啦，不像沐风、悠悠她们专对付肉肉去啦。---嘿嘿，我的意思是说痰排得干净，对付身上别的垃圾。
早上继继续续吐了一个小时的痰后，就没有再吐啦。不过今天早上舌尖稍有点儿疼，昨天胆经的穴位取得太过吧，影响了邻居啦。
晚上看我的脚趾缝，昨天侠溪下的那小片皮肤已不痒啦，也不再冒湿气啦，而且是接近好啦。昨天的中府穴与足临泣估计力道比较足，已至于影响到邻居。
晚上九点多，又去大大一回，畅快，量正常，有点偏黄。
九点半我开始贴穴位啦。晚上贴完后没有一直吐痰。明天晚上再试试中府穴。


早上煮了地瓜玉米粥，配些西兰花。吃了一大碗粥。很可口。
中午煮了莲藕面，加一些有点色的包菜当配色，可口极啦。。。。
晚上煮了玉米粥配些包菜与小黄瓜，当然几个鸡腿是小屁孩的。

5月9日，煮了地瓜粥。炒了一盘土豆丝。大概七点多，大大啦，只有一点。 肯定昨天吃了一个鸡腿的缘故，影响了便便的通畅。
今天早上起来，没有吐痰啦。难道痰吐完啦。
中午还是地瓜粥。配一盘小菜。
晚上煮包菜胡萝卜饭。

今天完全正常，不吐痰，不头疼，不尿频。 难道身上的垃圾没有吗？不太可信。
5月10日：一早起床便去大大，也是痛快，畅通。大便是金黄色的，（嘿嘿好像还发着金光）与小孩子的大大一个色。
起来后一直咳痰。昨天要睡之前吃了一板智慧源泉。

中午煮了通心粉。因为这两天舌尖不疼，但是有点麻麻的。补些心气。同时照常取那么多的穴穴。心经的穴位多加几个。
晚上又吃了一板智慧源泉。现在没有头晕啦。之前刚贴健脑贴与吃智慧源泉，晕头晕倒的，就想呼呼。
晚上九点半左右贴穴位。

早上大米粥配小青菜。
中午通心粉补心气。
晚上大米粥配小青菜。

5月11日早上大米粥配一些炒蛋。
中午地瓜粥，配一些小青菜与鸡胗。
晚上地瓜粥，配小青菜与鸡胗。
可能昨天吃了通心粉的原因，今天的舌麻消失啦。
早上起来大大，挤一丁儿，不太畅快。
晚上临睡之前也是，不太畅快。不过总算有排出。
今天偶尔会吐痰，不像之前几天一直吐。晚上只贴三界贴。原穴没有贴。下午吃了一板智慧源泉。因为工作上的事，有些烦躁。

5月12日昨天就贴三界贴，半夜又突然有痰一直冒出来。
早上煮了大米粥与空心菜。今天得再去买收火的地瓜与玉米。
中午煮了玉米粥，土豆丝还有鸡腿。
晚上煮了大米粥。一盘胡瓜和土豆丝。

早上骑车在外面突然下了倾盆大雨，导致全身湿透。回来洗澡后，穴位贴就没就没有再贴上。中午吃了一板智慧源泉，四点多再吃一板。
五点多感觉很困，很累，就呼了一大觉。醒来后就感觉痰多啦。

5月13日，早上煮了小米粥，顺便水煮两个鸡蛋。没有土豆只好用鸡蛋。
昨天睡觉之前，贴了三界贴和所有的原穴后，加贴了胃经的经穴解溪。昨天没有排便，嘿嘿，增强一些肃降功效。

这两天脸上会冒出几粒大大的痘痘。这心气比较虚，虽然我吃了通分粉后，第二天就没有舌麻啦，但是脸上竟冒出大大的痘痘。昨天晚上下巴就有一颗特别大啦，睡觉之前我还摸了摸。早上起来没有啦。
这昨天晚上冒的，我估计是昨天下午开始没有贴穴位的缘故。昨晚一贴，早上就没有啦。嗯效果还是不错的。

早上吃小米粥，还没有吃，就感觉肚中咕咕的影，好像很多气流来流去，只好冲去厕所去大大。好大的量，真是两天集中一天来。稀软，不硬、墨绿偏黑、还非常酸臭，拉完很畅快。

这两天乳尖有点酸痛。看来乳房的经气也不通。我体内的火气不小。

中午家中停水。女儿要吃老鸭汤红菇饭。于就中午就这样一餐。
晚上还是停水，这次我作主，我们去吃了两大碗面条。

5月14日，今天周六，因为女儿没有上学，早起也没有水，早饭都没有煮，结果睡到八点五分才醒，才急冲冲去上班。
直接冲去上班，结果就是一个结果，早饭没有得吃啦。
忙了一个上午，中午同事请吃饭。
嘿嘿，大部分我来点。主食面条----虽然煮得比我油，但是总归是补脾的。空心菜一盘。没有莲藕与黄瓜条，不然我就点这两个。
还说要吃肉，就来个芋头猪蹄煲。反正有芋头，心气最近也稍不足一些，将就着吃。同事还点了一个鱼汤，猪舌头之类的，我便少吃一些。
吃得够油，而且我吃得最多，还感觉不饱，汗。。。
上次天天与早春芽还在老师面前告状说我吃得很少。。。。嘿嘿我拼命吃水饺时，她们俩瞧都不正眼瞧一下。当然吃完一碗牛肉粉条汤后，自然饱啦~她们自然觉得吃得少啦。。。。
那些个牛肉天天全包啦。因为我们当地禁忌牛肉，所有不吃。


晚上回来有水啦，煮了地瓜粥，配了一两盘小青菜与一大盘鸭胗，因为最近厨艺有些提高，一下子全吃光啦。。。 也是我吃得最多，因为我饭量比较大。。。

昨天左脚申脉穴下面冒了一个小泡，今天发现金门与束骨之前又冒了两个水泡，以前只有在脚底冒水泡，这次直接在膀胱空原穴与金门穴这儿冒水泡是不是要把膀胱经多余的水排出去。
今天晚上还有一个重大发现就是左脚第三脚趾与第四脚趾的趾缝有点痒。我用手挠了挠，没有想到皮就破了，接着就有水气冒出来，湿湿的，再过一会儿一股很臭的味冲出来，很刺鼻，从来没有发生这样的事情，三十年啦，就是脚再痒也不会一挠，皮就破掉然后直接臭味就冲出来吧。唯一的可能就是排毒，嘿嘿，排臭气吗？？脾亏啦~
只好去拼命的搓手，好臭的味。然后去洗澡。

看来这些天补脾的东西吃得少啦，明天开始大量。

八点多时，腹中一阵酸痛。拉下了一天唯的一次大大。量正常，色也跟以往一样。棕黑。
九点多贴了瘦身贴，顺便贴了养肝养脾与养胃贴。
5月15日：早上睡到近十点，难得休息。不用早起煮饭。
嘿嘿起来后，老公煮好了地瓜粥。还炒好了一盘紫包菜。
中午吃米粉。
中午的时候，很畅快的去大大。黑绿色的。
晚上老公又煮了面条。我吃得最多。今天没有啥症状，还好。
水泡扁了，痘痘也没有啦。对啦，今天痰比昨天多，吐了不少痰出来。
5月16日，早上煮了荠麦大米粥。我得另外买个小电饭煲，单纯煮给女儿吃~炒了一盘空心菜。
中午煮了地瓜粥。莲藕与鸭胗，虽然补脾，看来也得少吃一些。
晚上买了一个猪蹄，油了一点，给老公补补心气，也给自个儿补些心气。明天还是去买牛蹄筋。

今天一整天的大大没有动静，嘿嘿吃得太油了。

晚上瞧瞧脚底下的水泡都扁了，没有啦。左脚膀胱经上的束骨与京骨一条线上的又冒几个细细的小水泡。嘿嘿，天哪，我这火气还是水气还往膀胱经冒吗？真是怪啦。嘿嘿，暂时分不清是火气还是水气。{:54:} {:54:}大脸上冒痘痘那肯定是火气，哈哈，还好一天就让我给灭了，早就没有啦。。。

晚上就贴瘦身三界贴，发现其它原穴有点痒，让皮肤休息一番。
5月17日：昨天本不想贴原穴贴，但是感觉火气有上来，只好贴啦，人马上感觉舒服多啦。
早上大米粥。配些小黄瓜。
中午快餐，在外工作，没有办法，配些苦瓜与小黄瓜，嘿嘿一小盘肉肉。
晚上玉米大米粥。莲藕与海带。
今天怪啦，昨天大大到今天还没有下来。便秘啦。。。
估计这两个吃得太油了。

早上的尿量很大，一会儿一次，害我走一个地方就拼命找厕所。
下午开始流鼻涕，排痰啦，往鼻子排，我一直搓鼻涕，一直到晚上还在搓，我保证自己不是感冒。
估计这两天原穴贴，我懒得肺贴与心贴在手上没有贴，于是痰就往这边走啦。

这身上的垃圾还真的自动改变通道。哪边经络虚，就往哪边钻。。。

牡丹漫地

5月18  早起煮了面条，加了一些肉屑与半棵的包菜。还加几朵小蘑菇，小朋友也爱吃，顺便我也补些脾。。。
七点多时，便意拉啦，马上如厕。比平常的硬，平常的量。
中午都地瓜粥。一盘莲藕与一盘海带。海带中有点肉末。女儿要吃肉，我最近口味也渐渐变淡。
晚上地瓜粥。紫菜与扁豆。

今天的尿量比较多，痰比较少。之前我吃的大米粥量比较少，大概以前的那种碗的一大碗。一直想多添一些，但就会很饱。但最近的饭量有增加一点。人体自动调节啦。
以前是三个人中我吃的最少的一个，现在是三个人中吃得最多的一个。

今天想到一个很有意思的问题，前两天我的趾缝里的皮破，一股臭味冲出来，一直在想是为什么。今天认真的想了想。人体有寒气，有火气，有水气，肯定也有臭气的。脾亏的人，有些就会从脚底走，有些从腋下走，还有些的从嘴巴走。那如果不从这边走呢？？那肯定是这些臭气往人体的各大经络到处游窜。因为脾如果亏的话，无法收敛住这些坤气，这些多余的坤卦臭气息肯定也是像火气一样到处溜达。

最近半个多月的三界调节，我的人体上了一个台阶。经络里的经气足了，就要把多余的臭气往外排。人体中，就这趾缝的皮肤最细，最薄，那无疑从这儿冒出来，是最快，效果也最好。所以那天我一挠，皮肤就破了，接着水气就冒出来，然后臭气就冲出来啦。坤卦的东西，本来就有湿气的。所以这个肯定是经络里的臭气被逼出来啦。

添加一句，我也很严重的脾亏症状。
5月19日煮了地瓜粥。炒了一盘空心菜。几个鸡腿。
一早就听到咕咕叫，冲去厕所大大，量大有些稀软，酸臭。
中午面条加包菜一些肉丝。
晚上煮干饭，西兰花。还有炖排骨---女儿要求的。嘴太馋啦，喝了一些汤。
今天没有啥状况，只是膀胱经的原穴边还长着水泡。

最近一些天牙齿有点酸痛。这调节胆气，脾太亏了，地火明夷的力量不够。看来脾经要时时贴上,最好的办法,就是脾经排毒先..

5月20早上吃了一些稀饭配些咸菜之类的。
         中午煮地瓜粥，炒葫瓜与鸡瓜。
          晚上煮了地瓜粥，鸡瓜与紫菜。下午吃了甜瓜与拌糖的西红柿。平常很少吃。
         中午的时候 ，冲去大大，好大的量，微软，稍偏黄，完了之后，感觉特别畅快。
今天就感觉想呼呼，下午睡了一个下午，其余的症状没有。吐痰，牙痛，尿频，都没有啦。就是左膀胱经束骨穴边的小水泡还在，嘿嘿
5月21日，快六点时起床。
               大米粥一盘青菜。
               荞麦面条。
               西米加高梁粥。
今天没有啥症状，束骨边的小水泡还没有消失。
5月22日，地瓜粥配小黄瓜与包菜。还没有吃早饭，就去大大啦。量较大。很畅快。
            中午与老师吃饭，坎水的东西较多。
            可能太累，晚上竟然忘了吃饭，也不饿。吃了一罐妹妹拿过来的枇杷露。纯天然的。本来感觉很烦燥，没有想到喝完里面的汁与那些枇杷，突然心情变得好起来。感觉很困，贴完穴位后，便呼呼大觉。
5月23日，早上地瓜粥。配一些小黄瓜与一些葫瓜。
                 中午地瓜粥，一盘空心菜与鸡腿，都是女儿的最爱。
              晚上地瓜粥。葫瓜与空气菜。洋葱炒蛋老公的绝作---害我差点叫起来，最后还是不作声，我就吃两口，吃完饭后还一直吐痰。
此男人，一旦我生气，便会乖乖去作饭，炒菜。昨天晚上居然打牌玩通宵，没把我给气晕。一整天不搭理他。
               中午去大大，很畅快。量正常，大大偏黄。
5月24日。早上白米粥配些小黄瓜。
早上换了一条之前穿得比较窄的裤子，还好，现在刚刚好，我的腰也渐渐在缩水。
               中午煮了包菜面条。加了一些肉丝，几朵蘑菇，还有几粒鱼丸。女儿也爱吃。
                晚上煮地瓜粥，海带丝炒些小肉片，与一盘空心菜。两样都是女儿爱吃的。

晚上看一下，脚上的小水泡扁了少了许多。这些水包不但痒，还有水，说明是湿热的气息。往脚上冒出来也是好事。

5月25日，早上吐了好几口痰。接着就冲去大大。正常的量，墨绿。畅快。

女儿要吃包菜饭，今天忙到十二点多才到家。女儿要吃筒骨与包菜，
我便点了猪肚汤，没有想到回来一喝汤，看下汤料，才知道是猪肚花蛤汤。
我晕倒，不存心让我生痰吗。吃后不到半个小时，喉咙一直冒痰痰。一直在吐痰。这水山骞卦可真不是盖。  晕倒，下次去饭店打包也要认真问下是啥料跟啥料合成的。。。。      


快到中午的时候，才发现月经来啦。现在月经来了不腹痛，不腰痛，也不头疼。
每次月经来唯一的症状，最后几天感觉火气往上冒。然后第一天就会拉肚子。
但是这次来火气不明显，另外中午又大大了一次，没有感觉是拉稀。而是平常的软硬度，还有平常的量。
嘿嘿，脾的程度又上了一层了？？？

晚上煮了大米粥，炒了一盘碗豆芽，还炒了一盘新鲜的鸭胗。中午是水山骞卦一直吐痰。晚上吃过鸭胗后，一直吐痰，也是吐了跟下午一样长，一个小时左右。 难道是吃了这鸭胗后，脾气大增，吐痰啦。嗯，今天两次的性质不太一样。

十点左右，第三与第四趾缝有点痒，又挠了挠，结果第四趾缝跟那天排臭气一样，先排湿气出来，接出一股臭味又冲出来。味比那天的轻一些。汗。。。。不会是吃了这鸭胗后的力道？？？

忘了说一句，我的体重134斤，刚好是月经刚才时称。
那等完之后再称，看是多少斤。。。


5月26口。早上大米粥。炒了一盘绿扁豆，补脾又补肝，我家小屁孩的最爱。还有昨天的鸭胗，都是补脾的，美得我。
               中午大米粥，炒了一盘空心菜。蒸芙蓉蛋，嘿嘿，不是炒的，少了火气，黄黄的嫩嫩的，可好吃啦。
                晚上煮米粉。
                八点多时，大大，很畅快，肚子也不痛，正常的量。

十点左右，第三与第四趾缝又有点痒，又挠了挠，照样先排出湿气，然后有臭味排出。
5月27：早上吃了三四个大馒头。哈哈，很好吃，小麦那种色的馒头。吃在嘴里香香的。
           中午玉米粥，海带炒些五花肉，黄瓜。
           晚上吃了一碗通心粉。
就升级到大一，正常。通畅快速解决。
快睡之前，一下子吃了两板智慧源泉。
睡眠中，一直作梦，要补心之类的。。。 嗯，看来得大补，我也得去买牛蹄筋。

看来我太兼顾脾啦，心给忘了，结果例假才两天，马上就没有啦。


5月28日，昨天晚上吃了两板智慧源泉，结果好久不吐痰的我，一大早就在拼命吐痰。我这大脑中还有痰啊，汗汗汗，智慧源泉要多吃。
中午吃大米粥配些小菜。晚上回家。

顺带两板智慧源泉，嘿嘿，一坐车就晕，这次一下带两板看你还晕不。

高高兴兴回到家，头不发晕啦。吃了两天乡下新鲜的东东。神清气爽。
5月29日回来，智慧源泉早让我吃光啦。结果坐在车上一点都不晕。
回到市区也没有感觉累。

5月30：早上玉米粥配水蒸蛋。还有一盘西兰花。
            中午玉米粥，西兰花与一盘鸡腿。才吃一个，不到半个小时，就拼命吐痰，真是够晕。
             晚上吃通心粉丝。

周六在家里，晚上一睡到天亮。昨天晚上竟然三点就醒来啦。嘿嘿，肺经的经气壅了吗？？？我得多敲几下，疏通一下经络。
这些天的穴位主要就贴三界贴。


5月31：早上大米粥配土豆与水煮蛋。
            中午地瓜粥空心菜。
            晚上地瓜粥配空心菜、鸡爪。


昨天晚上做了一个恶梦，有人拿刀往我肚子上捅了一刀，结果我醒来，想想是梦，马上就又睡着啦。
去年去医院作过一次小手术，非常伤脾，那时睡觉好害怕，晚上睡得晕呼晕呼的，老公一叫，我会从床上蹦上来，晚上一个人睡，好害怕。最近发现胆大啦，原来睡觉要窗户都关得紧紧的，现在都不用。
而且这么可怕的梦，竟然也不怕，我记得那时作恶梦，吓得一个晚上睡不着。


昨天晚上大拇指与第二脚趾中间的趾缝痒，晚上一看长了一个水泡。第三第四趾缝痒完啦，湿气冒完啦，开始就从这个脚趾缝冒出来。可真热闹。嘿嘿，晚上可没有臭气，只是单纯的冒水泡与痒。

这两天的便便也正常。
6月1日，早上玉米粥，丝瓜，鸡爪。
             中午地瓜粥，空心菜。
             晚上没有半点胃口，吃了一板智慧源泉。快十点吃了一块香瓜。看到米饭时，才想起晚上没有吃晚饭，但就是无胃口。
大一正常。
6月2日：一早起床，就腹痛。闷闷的感觉，不对，估计昨天晚上睡觉时有点着凉啦。肚子咕咕的叫，拉了一个比较硬的便便。
还是没有感觉饿。
快上班时，买了两个麦馒头与一个大菜包，拿在手里一直以为菜包是肉包，感觉有 点反味，结果吃下去，是肉包，香香的不错。然后又喝了一碗稀饭，配了一些花椰菜与一个水煮蛋。

吃完饭我去称了一下，居然给重了两斤，我晕呐。这刚吃完饭啥增重这么快。

九点多从公司出来。去办了一些事情，一直感觉人很累很困。请了一会儿小假，一直晕晕的睡到十一点多。


这两天没有半夜醒来，就那次作恶梦的那一天后，就没有半夜再醒一次，直接都是睡到天亮。这两天这么不舒服，难道又在调节身体。
这个心气也要补吧，平常在手上，贴得麻烦，有时原穴贴都不贴的。


小睡一会儿醒来后，冲去厕所大大，稀烂的。今天是大二。难道我的排毒上了一个台阶？？？

中午没有胃口，头有点发晕，便是含了一块智慧源泉，含后半个小时，又开始吐痰啦。我的脑中痰这么多咯，晕倒我。。好像每次吃了智慧源泉后，便吐痰的厉害。



            

牡丹漫地

6月3日：早上紫菜，榨菜丝大米粥
            中午地瓜粥。鸭胗、西兰花。
            晚上玉米粥。鸭胗、空心菜。

今天胃口又好了起来，吃饭大大口。想起来啦。今天居然留级啦。连大一也没有进。

唯一的症状，就是偶尔会吐痰。我啥时候像沐风一样，一直向大三大四前进。
6月4日：早上大白粥。扁豆。
            中午地瓜粥，鸡腿、黄瓜。我就吃一小块。黄瓜都我吃啦。
            晚上干饭，清淡的西红柿蛋汤。空心菜，西兰花。

只晋级到大一。
没有其它的症状，只有会吐痰。以前一定猪肉吃太多啦。吃鱼可能还更好，这光吃猪肉，体内一大堆痰痰。

6月5日，今天睡到十点多，好不容易有一个早上不上班的。吃了一碗薏米。
中午吃大米小麦粥，紫菜与空气菜。女儿与老公别有一盘肉。
晚上煮包菜饭，坏了，煮了油了些。不过照样包菜与胡萝卜加得比较多。
中午大一，正常的量。
晚上又晋级到大二，可不一般。难道是今天吃了小麦米的缘故。晚上的包菜饭里的米我小麦米也加了三分之一。哈哈，以后长期吃。补脾。

  
这两天脚上的小水泡全没有啦，没有臭味，也不痒啦。难道身体又上了一个台阶。


6月6日：早一碗包菜饭
            中午花生糯米汤圆
            晚上面条配豆芽。
大大正常。这两天感觉正常，没有不适，也没有吐痰啦。。。

6月7日  早上大米粥，土豆与榨菜丝
            中午大米小麦粥。空心菜
             嘿嘿，今天熬生脉饮熬到晚上八点多
              没有煮东东，只好外面去吃啦。
              吃地方的特色面卤面。还配一盘空心菜。我啥和空心菜杆上啦。那个面超咸，还是自个儿煮得好喝。
               家里煮的清淡。那个面油腻极啦。。。没有啥反应，感觉良好。。
6月8日：大米粥配土豆，水煮蛋。
            大米粥小麦粥配西红柿炒蛋，
            大米粥配青菜，又吃老公从老家带的两个蛋，天哪我今天啥和蛋杆上啦。不会也来个大几进军。
6月9日：大米荞麦粥配包菜。
            大米小米粥配豆芽与鸡腿。
            大米糯米粥配空心菜。
最近感觉良好，脚上的小泡也没有啦，好像也没有前些日子那么困。
6月10日  早上吃大米粥配土豆
             中午吃包菜胡萝卜荞麦面。
             晚上大米粥配海带。老公还炒了一盘西红柿炒蛋。
我是不是空心菜吃多啦，啥不见瘦咯。。。。这两天啥反应都没有咯。。
6月11日，早上吃大米粥配土豆榨菜丝。
              中午大米粥。配一盘苦瓜。还外煮一条丝瓜。水蒸蛋----女儿的。
               晚上大米粥配些小青菜。
6月12日。早上吃了一碗糯米汤圆。
              中午吃了大米荞麦粥，补助女儿身体，我也顺便吃些。配些一盘鸭胗，一盘菜心。
              晚上胡萝卜青菜面。

哈哈，最近地瓜少吃啦，结果大大也跟以前一样啊，不是每天来啦，反正没有规律。
不过最近几天，心情特别烦躁。心气补得少啦，肺气也补得少啦。因为原穴，就两个没有贴。

最近两天一直在排气，虽然脚上没有排水泡啦。身上感觉也有火气往皮肤上走，因为每天早上睡醒最大的不同，就是感觉身上很热，要吹风。
而之前的夏天，每天早上的空气应该是凉的，而我会感觉冰凉，要盖被子，今年不同，要吹风扇，租的房子，没有空调。
6月13日   早上吃白米粥配榨菜与土豆
              中午吃大米粥荞麦粥就配一盘加肉海带。不然女儿又要吃咯。
昨天晚上公司请吃饭。
上来的全是坎水一族。
鸭肉、鲍鱼、黄花鱼、鱿鱼、等还来了一份牛肉，七成煮的。
花蛤汤，鸭血炖鸭肉汤。。。。。
大鱼大肉，没有一份是坎卦除外的好东东。
对了还来了一盘西兰花，差不多给我干光啦。
还有两小碗加点干海鲜类的粥，味道不错。

因为都是坎水，吃得不多，肚子感觉还很饿。结果回家的路上就是感觉肚子突然变大变圆很多，唉，我的瘦身。
为啥中国有这么多的胖人，就是这酒餐桌文化给弄的。。。 {:54:}

牡丹漫地

6月14日
            早上吃大米粥配土豆榨菜丝，嘿嘿很香。
            中午吃大米粥配西兰花，还有猪蹄。
            晚上吃大米粥配猪蹄与包菜。

最近大便也正常，有时一天一次，有时偶尔好像两次，有时又没有，反正也没有觉得不舒服，就不管它。
今天最稀奇的事，就是水泉穴位贴撕下来，居然还有水滴，其它的没有发现，水往这边排了吗？？

6月15早上煮小米粥配荞面包，这包是像切开的半个小球，然后放一些炒好的玉米之类的。   中午与晚餐，因为比较忙，越过煮饭时间，老公打了两份快餐回来。中午的有鸡肉、土豆。晚上的有西红柿炒蛋与黄瓜，土豆丝。嘿嘿都是油油的，严重影响我减肥。昨天晚上加贴了养心贴。因为最近可能因为午月的原因，心烦意乱的，烦躁的很。今天少了一个君火与金太过，心情顿时变好了很多。
6月16日：一大早就煮了小米粥配些小菜。
              中午吃大米粥配盘玉米与胡萝卜粒，一个鸡腿。
              晚上煮青菜面。

一大早冲进卫生间，最近很久没有一大早去大大的，今天比较特别，嘿嘿，可能是昨天早上小米粥，中午下午又有土豆丝，胃突然间补得比较足，所以降的功能大大提高，早上就直接表现。
最近食量变大啦，没有贴三界贴之前，只能吃一碗，每次觉得吃得太少，想再吃，总感觉饱，贴完之后，直接调节身体的需求，饭量居然又添了半碗，虽然只添半碗，但总归是吃得比较多。 只不是不见瘦，感觉上还添胖，一个跟我吃的有关，一个估计与我调节身体也有关系。
这两天左脚又有了水泡，我喜欢用指甲挑破水泡，让光留出来，嘿嘿。怪的事，最早最早的时候，两脚到夏天都会长水泡，这两年就光长左脚，是不是我那时不时的贴穴位，增强了体质，有些水气不再排了，所以身体自己调控，只留左脚用

6月17 大米粥，土豆
         今天很忙，中午同事请客，居然是红菇饭与老鸭汤。
         晚上大米粥配空心菜，嘿嘿，女儿一定要吃空心菜，我只好吃几根叶子。

       一大早冲去大大，量大稀软。很痛快，好些天没有这么痛快的大过。是不是体质又上了一个台阶。
         看到大家喝首乌水，我高高兴兴熬了半壶。早上喝了一点，中午喝了点。就几口。
傍晚居然开始牙痛。这首乌力道也太强啦吧。马上火气就上来啦。
真是的，刚好买了西瓜，吃了几块西瓜。

6月18---6月19日，饮食正常。牙痛隐隐。
           昨天又加贴脾经的几个穴位，昨天晚上老公下半夜回来吵人。睡眠一不够肯定又会虚火上啦。
        今天下午贴了两青灵穴，很困睡了一下午，午睡起来牙痛减轻不少咯。

         今天生日，老公请客外面吃饭，脚上腿上贴满穴位贴，手上两青灵穴也贴上啦，嘿嘿只好全部撕掉。
          本想自己煮，不过太扫他们俩的兴，就一家人高高兴兴出去吃饭。
          我还没有到那儿，老公与女儿先到。
          第一点了的主食是本地特色----卤面。虽然油了点，不过总归是补脾。老公还点了空心菜、苦螺羹、红烧肉、烤鸭、最讨厌的是还点了一盘炸的芋头。
        我到时，刚好点菜服务员还没有走。于是让她再说了一次。把烤鸭换成芋头猪蹄煲。那个芋头没有听清楚，结果等上了菜我才知道。
        我尝了一口，不但是炸的，还加了很多糖。这可不是好菜，真想直接扔掉，女儿火气的咳嗽我刚刚处理好，这下她可高兴了，一上来，就拼命吃。郁闷极了我。
         我又点了一盘冷盘黄瓜，一盘全部我吃光。

6月20日。最近每天早上都吃小米粥。
              早上又煮小米粥，配几个荞麦包。 {:21:} 家中有个巽卦小屁孩，只好有时迁就她。
              中午大米粥，配水煮蛋与空心菜叶子。{:21:}
               晚上干饭，配海带。西红柿蛋汤。

  下午吃了两块香瓜居然牙又痛起来。中午洗地板刚刚撕的穴位贴，只好又给贴上，这次只贴太白、公孙、中封、还有的就是青灵穴。
       十七点时感觉挺累的，就睡了半个小时，醒来发现牙痛没有啦，这穴位贴真给力。
        晚上十九点左右冲去大大，好大的量，早上刚去的。嘿嘿我这胀起的肚子是不是要扁下来啦。最近两天一直在排气。
6月21日，早上没有胃口没有吃饭。只喝一点儿西红柿蛋汤。
              中午吃大米粥。配些海带。
              晚上大米小麦粥。配碗豆苗与鸭胗。

早上起床，才发现来了例假，前两天的上火症状与例假来有关。每次快来的前几天，就会特别上火，总感觉尿不尽的感觉。
以前还会腹痛，胸胀、腰痛，但这几样都没有啦，经过这两年的调养身体变好了很多。就是还是有火气的感觉。但这个月明显好多啦。

不但有火的症状，前两天吃了西瓜与甜瓜之后，马上牙痛。原来月经来时，估计地雷复的功能导致脾与心的功能都用来应付月经，所以气息稍弱些。无法处理火气、寒气上来啦。嘿嘿不过都给我用脾贴与心贴给压下来啦。这两天瘦身贴没有贴，只贴公孙、太白、商丘、青灵穴与神门。
就这几个穴位打倒我的不舒服，让我神清气爽，哈哈
明天开始，又要贴瘦身贴咯。

6月21~6月27：好几天没有更新，但是每一天都有贴穴位。当然牙痛时，就按牙痛的处理。都很效。虽然感觉上还是很胖，但是体质在慢慢转好。
离火是导致胖的最主要的原因，嘿嘿，我啥身上一大堆毛病，脾亏、胆亏、肝亏、还有胃亏。

而且离火也是大大的有问题。我发现现在几乎每天都贴穴位，一不贴，就感觉热气上来啦。这离火一到少阳相火主气的日子，就不会给我安稳一些，老是给我麻烦。
过几天回去弄点新鲜白茅根与芦苇根。
6月28日到6月30日。按平常的贴瘦身贴，外加补益贴。每天早上铁定有土豆，不然就熬小粥。大大还是恢复以往的习惯，想来就来，也没有感觉不舒服。
左脚上的水泡，没有了又有，有了又没有，反反复复。嘿嘿，在排湿气。
这两天饮食正常，生活正常，牙齿不痛咯。这个相火，一到夏天就找我麻烦。看来得胆经排毒。
7月1日到7月3日：每天早上都吃补胃的东西。过了君火月，火气少了很多。饮食有时不太按照老师食谱来，我要每天都得吃收敛离火的食物。
其它的没有感觉多大的变化，就是这两天痰有变多一丁点儿。
7月4日到7月10日。吃得比较清淡，最近又买了十几斤地瓜，每天都煮。减肥贴有些用完啦，坚持随时吃智慧源泉，每天贴健脑贴，健脑贴原来贴四分之一，最近都是贴二分之一，感觉力道更足。准备以后都贴二分之一的。大力补脑。
减肥组合贴暂停，我准备胆经排毒。

在牡丹楼里看到牡丹不贴减肥贴，想起风儿曾经说过贴一段时间歇几天，千万不要，人体是个不断平衡的过程，我们减肥，那么会有很多不利用减肥的因素存在，我们一松懈，火气就会马上乘机反攻，再减又会增加难度。
开始可能会比较难看到效果，一旦我们补足的有利于减肥的因素强大到一定的程度，就会一下子瘦下来的。--------这段话是老参说的，还好，我还在贴，没有停。
老参说的对，原以为胆经排素后，可能效果会更好，看来不必啦。
继续三界调整。

最近一个月，每天早都在吃地瓜加一把首乌的大米粥，感觉还不错。大便也很通畅。
只是乙未月，有时会莫名的感到悲伤。看来体质还没有全面改善过来。
不过现在已经比以前好了百倍啦。
瘦身贴贴后，最大的一个变化，食量变大了许多，人体的自动需求。之前我知道吃得太少，每次敲极泉穴，但是不能再吞很多，这次瘦身贴后，自动的调节食量，而且胃火也不是很大，因为吃得非常清淡，以前还会吃点肉之类，现在完全不要也可以。

这个瘦身贴真的可以调节体内的需求。

牡丹漫地

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牡丹漫地

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牡丹漫地

我先占几楼再说。。。。

锦绣佳人

你也要减肥？？？？？
这个世界是怎么了，我是要增肥的。。。。。。