每到冬天，手脚冰凉，就像泡在冰水里，冻的难受。

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我是离卦的（阳历1965.9.26），每到冬天，手脚冰凉，就像泡在冰水里，冻的难受。准确地说，从过了中秋节开始，手脚就有些冷，到了冬天，从脚到腿一直凉到膝盖。有什么方法可调治？谢谢！

小苗苗

当然是补主神了，大量吃离卦的食物，红薯、玉米、何首乌、、、、
自己搜索看离卦食物，或者多看老师博客和书（这最重要，自己看了才明白，别人回答也是每次一点还不如自己学来的实际）。
补益八大原穴（坎除外）一段时间后，开始胆经排毒、心经排痰，之后再个个经络排毒和痰，还是那句自己搜索看看排痰和毒的帖子看看，自己心里有个底。

常州王建

请搜索 新手学习流程,并照此学习,找到根源方可根治.

灿烂阳光

胆经补好了，身体好比有了小太阳。
所以楼主多吃补胆的食物，养胆贴贴丘虚和阳池。