坤儿饮食生活2

我爱我的女儿们

可以每次续在第一帖的下面，不用单独开帖。
没有新鲜的莲藕，用纯的莲藕粉也是可以的。
肚脐疼如果是吃饭时发生，考虑积食的因素。五谷虫贴肚脐。
冬瓜是湿热下注的，最好不吃。可以做西红柿鸡蛋汤，炒鸡蛋尽量少吃。或者糖拌西红柿。

我家孩子扁桃体也是肿大的，最近一个多月一直红，我也没有管它。也是毛病太多了，顾不过来，目的就是减少发病的次数。

我爱我的女儿们

忘了讲主食和菜的比例应该是7比3（好像，记不太清了，就是主食多菜少一些），饭尽量软一点。
还有上次的手脚冰凉的回帖看到了吗？
重复一遍：在“帖穴位也治病”
手、脚凉

两内关穴、右丰隆穴

一成年男子，手脚很凉，右侧尤甚。09年3月5日下午扎上述穴位，当场手变暖和。


如果害怕针的话，在右丰隆穴贴甘草，在两内关穴贴参片，或者按摩或敲都可以。

为什么在右丰隆穴扎针可以让手立即暖和呢？道理很简单：胃主四肢，手脚凉不是虚寒体质等等的，而是因为手脚那里的人体用于温煦的气少了些罢了。为什么那里的气少，又是因为胃的经络受堵了。堵胃的东西最常见的就是痰，丰隆是消痰的穴位，所以就选它了。至于内关穴，它是厥阴经上的穴位，管人体风木的。胃属艮土，容易受风木的影响导致经络出问题，所以也选两内关穴。