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本帖最后由 鄭鳳 于 2011-6-13 16:26 编辑
请问芹菜们能否帮我分析一下我的身体啊
我1992/10/21/7:30(公立)男。身高185,体重65kg。(和我同年同月同个时辰出生的同学,和我一样的身高体重,是不是体重于出生时间关系很大啊?)
多年的甲沟炎,一直没好。用了之前在论坛里得知的方法,但见效甚微。
而且还有湿热体质,后背和脸上总是起痘,然后就留下黑斑。
脸色一直是暗黑,嘴唇发暗,还一直干燥(贴穴位贴4个月没改善)
我希望趁刚高考完有时间,把身体调理好。
具体的饮食既不清楚了,主要写出我常吃的食物吧。因为在学校住宿,没有太多的选择。所以只能是看到喜欢的可能好几顿都一样。
在学校时
芹菜,土豆,花菜(那种白的),大头菜,菠菜,西红柿,鸡蛋,茄子(这些都是在学校常吃的,在那个学校读书7年,什么毛病也有了,我的青春啊!!!~~~~~~~~~)
现在在家,6.9刚回家
面条 每天一次
东北的大米 粥(早)
炒熟的洋葱,每天都有
炖茄子
鲅鱼(因为沿海,时常吃海鲜)
樱桃(大的)
甜瓜
作息时间,
初中时(因为身体从那是就不太好,虽然同学的父亲给我算过,说我身旺,没有什么大病,但实际上,一直是湿热的体质,加阳虚质。甲沟炎是六年级(大概2004-2005)就有了,不是一个指甲,是一个指甲好了之后,就会有另一个出问题)
应该是早晨5:40起床,中午1.5h午睡,晚上9点睡觉。
高中同一个学校(会不会是这个学校的风水对我不好啊·~~~~~~~~)
高一及高二上学期(2008-2009)晚上10:20睡觉,早晨六点十分起床,中午有午休。
高二下学期级高三上学期 ,晚上11:30睡觉,其他一样
高三下学期晚上11点睡觉,其他一样
放假在家时,
去年暑假,一般晚上(凌晨)一点睡觉,早晨9点起床,午睡一小时
寒假的时候,12点睡觉,8点起床,午睡一小时
现在12点睡觉,8点起床,午睡一小时 |
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