感恩老师，以后不怕阴雨天了!

上洋阿玉

南方的雨季，没完没了，自小就怕雨天，每天春夏时节就浑身不适，前些年有机会在山东过春夏，很怀念那山花漫漫春光明媚的日子，从小怕水居然在北方住半年后学会了游泳，回南方后一次也没游。

这个月火不及，厥阴风木主气，到了初夏时，以前的季节病又来了，脸痒，手不能摸凉水，早起脸有点肿，大便粘，人懒洋洋的，情绪有点不好，脾气见长，做梦都是阴乎乎的。对锅贴都没兴趣，典型的心气不足，脾虚，湿症，自处如下：
1、
参麦饮一周，平时偶含一小段参须或参片。除寒汤一天。雪莲花贴左飞扬一次。按右箕门两三次，左地机一次，小脚指小手指揉揉。双脚脾经穴位贴三七两次。
2、
枳椇子、薏米、扁豆、莲藕或元麦煮粥或水，大米、小米、红薯粥，外买的馒头、菜包。
3、
西芹水，西芹炒红萝卜，面筋、豆芽、包菜、土豆、四季豆、玉米、红薯、发芽蚕豆
4、
于月经结束后上四物汤加党参、炙黄芪、防风、玉竹，这汤一喝，第二天脸不痒了，再喝二天。
随着种种症症消失，雨还在下，天还是阴的，我的心情已转好，刚才去照了镜子，气色也好了。

脾虚，常和血虚相伴，湿不能升清，又和气虚有关，按第4处理后明显加速好转。

“绿木乘风：6)莲藕虽然补脾克制水太过，但是是平性清火的，对于寒气伤脾的，不宜选用，用扁豆、芋头这些带离火的食物反而好。”我的试验也显示绿木的说法正确，即便是坤人火多在有寒的情况下按此更宜。


因为懒，这些天浑搭了几个菜，LG说好吃，鲜玉米一根取粒、发芽蚕豆一碗、两个土豆切丁加一点油盐煮煮，可以补三界的饭菜。包菜、面筋、豆芽加一点油盐炒炒，除燥补心。四季豆、面筋、土豆煮煮。

幸福的黄山

请问楼主四物汤分别是多大的量？

上洋阿玉

买药店包好一袋的，四、五元一袋，中药店都有的。

秀山峻峰

天凤传奇

小金金

四物汤我煲了三四个月，倒没感觉到什么变化，得再坚持。。。。

楼主说的脸痒是季节病吗？我也是一到夏天就脸痒

丹丹花开

四物汤我煲了三四个月，倒没感觉到什么变化，得再坚持。。。。

楼主说的脸痒是季节病吗？我也是一到夏天就脸痒
小金金 发表于 2011-5-23 17:39

脸痒是心气虚的表现吧

红火

绿芽豆豆

做梦阴是什么原因呢？