老师，燥气太过要吃什么

大地放歌

小时候，我的离卦的母亲经常给我这样那样的教育及压力，所以我的小手从小就起老茧，十来岁的冬天，我的双手全部咧开了口子，饱经风霜的样子触目惊心！后来，生活的压力令我倍感焦虑。我的嘴唇也总是干裂。还有，我的生日有阳明燥金、又有金太过，我想问问老师，一个人燥气太过要多吃些什么？

八月桂花

我也阳明燥金太多，同问。

善良空间

栾博士除燥贴说明
博士
除燥贴人的感冒有多种性质，秋天空气干燥，这时候不小心感冒常常会出现口干、鼻子干、皮肤干或者干咳无痰等等，这种情况是受燥感冒了；在其它季节，也有受燥感冒的情况，但多数是那种把生日换算成天干地支，地支里卯或酉偏多的人。

受燥感冒，可以通过药物或食疗解决，如传统的中药桑菊饮、杏苏散都除燥的，生姜也有除燥的功效，不过，也可以用外贴穴位的方法来解除，这便是除燥贴。
取穴：左二间穴、左内庭穴、左间使穴、左中封穴
使用方法：首先判断疾病是否确实是受燥导致，方法是先检查左间使穴、左中封穴，这两穴位中如果有一个或两个用手轻按即很酸或痛，那么便可以断定疾病至少有受燥的因素在内，这时才可用除燥贴，即把除燥贴贴于左二间穴和左内庭穴上，其它如果是左间使或左中封按着酸痛，则在这两穴位上多加按摩；

穴位说明：

二间穴：手阳明大肠经的荥穴，微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。

内庭穴：足阳明胃经的荥穴，在足背，当2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
间使穴：手厥阴心包经的经穴，伸臂仰掌，在腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴（就是手臂掌侧的两根筋的中间）
中封穴：足厥阴肝经的经穴，在足背部，当足内踝前，商丘与解溪的连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。这个穴位大家对着图形找会容易些，很容易找，但用通俗的语言描述有点困难。

火凤凰

１、          新鲜扁豆。这种蔬菜市场上有卖的，怎么做都可以。传统上认为它健脾，其实它还同时具有除燥的功能的。

２、          新鲜萝卜。别看这萝卜，平常蔬菜，可是，能够制约金太过。

３、          大白菜。

４、          胡萝卜。本来乾卦的人不适合吃胡萝卜，不过，乾卦的人且金太过，少吃点对人没伤害。一定要注意：不要吃太多，过几天吃一顿好了。

５、          菠菜。

６、          青蒜、芦蒿。这些东西都能够在现在生长，自然有破除金太过之功。

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沐风

燥气过多的人还要注意不要吃水果和生冷，注意保暖不要受寒

大地放歌

[谢谢大家!

在火一方

轻快

再看看同学的小结，真好

碧莲

包菜、杏仁

娜仁

温习一下