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3# waternel
是啊 我也是忽略了很多的信息,感觉自己读书的时候是囫囵吞枣。有些信息竟然还记错了。
其实我的收获大家看了老师的书之后都能明白的。
我回想自己当年得病的时候(左侧附件炎)就是喝了大量的牛奶,那会儿单位发了牛奶,外国人不喝牛奶,所以统统送给我了,我几乎一天喝三杯。悔不该当初啊。
这个病就就一直折磨着我,不停的治疗,西医中医,结果越来越严重。断断续续持续了好多年,去年的时候我听人说喝水有利于消炎,特别是妇科炎症,我就随身携带水杯,每天喝很多的柠檬水。哎!问题都出在自己的生活习惯上,平时自己主食吃很少,经常外出应酬。所以搞得自己经常腹部疼痛,身体乏力。自从遇到了老师的书,慢慢改掉了一些不良的习惯,比如说不喝牛奶,酸奶,豆浆,不大量喝水。尽量多吃主食,但是由于还是要出去应酬,所以在饮食方面没有完全按照老师的方法,身体虽然比以前好多了,但是还是经常会不舒服。但是症状减轻了好多,这充分验证了老师治病的思路是非常正确的。非常感谢。我曾经还给老师发过邮件,得到她的回复。过几天等我有空了,整理一下发上来给大家看看。 |
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