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荷叶减肥

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电梯直达

1^#

发表于 2011-6-10 08:36:22 |只看该作者 |倒序浏览

荷叶是经典的减肥食品--在《本草纲目》里就记载了，说它消水肿，让人瘦。大家要注意的话，会发现基本上打着中医减肥药物的配伍上，都有荷叶。
荷叶减肥，但怎么吃呢？直接煮水喝，实在不好喝，也很难坚持的---这点，大家可以借鉴南方的一些食谱，可以用整张的荷叶垫小蒸笼里，做荷叶蒸饭之类的。

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栾博士

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碧蓝

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2^#

发表于 2011-6-10 08:40:50 |只看该作者

我女儿是震卦,她说有点湿热时,我就会煮水给她喝,虽然不是很好喝,但她说喝过后会比较舒服

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仙山

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茅山归来谢恩师一叩首、二叩首、 ...

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3^#

发表于 2011-6-10 08:40:56 |只看该作者

老师的减肥餐又上了，有N多了，这个整理出来可是太好了

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碧蓝

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4^#

发表于 2011-6-10 08:43:51 |只看该作者

她现在读高一,163cm,58公斤,经常吵着要减肥

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风沐春阳

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5^#

发表于 2011-6-10 08:53:32 |只看该作者

谢谢老师。正要我同学从家里带来

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早春芽

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6^#

发表于 2011-6-10 08:54:59 |只看该作者

我用荷叶泡茶喝好了，反正我在办公室正常都是喝白水

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钱塘翠柳

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7^#

发表于 2011-6-10 08:55:24 |只看该作者

太好了

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孟源泉

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8^#

发表于 2011-6-10 08:59:35 |只看该作者

谢谢老师O(∩_∩)O~

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午后微雨

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9^#

发表于 2011-6-10 09:00:08 |只看该作者

现在有包装好的荷叶茶卖，应该也可以吧？
碧绿碧绿的，清香得很。

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水吉木祥

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10^#

发表于 2011-6-10 09:05:13 |只看该作者

以前我家有颗荷花，
我们北方水少，父亲在一个大水缸里养的藕，每年夏天我们看荷花。
清晨那叶子上全是露珠，还散发阵阵药香。常有蜻蜓立荷的现象，荷花是粉色的。
因为家有荷花，所以我当时写的作文还被学校发表过。
母亲拿荷叶垫着蒸馒头。我们还以为是为了节捡呢，母亲说可以眼明。
又到荷花飘香的季节了，好美啊！

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