催便又一法：翘二郎腿

幸福农场

这个方法仅适合家里用马桶的。是无意中发现的。试过几次（今早又刚试过一次），都有用。呸呸呸。

最近有时排便不畅，欲拉不拉，按摩无效。坐在马桶上，双腿由于排毒痒痒，就会去扣，弯下身子扣有点难受。就把右脚架在左脚上扣。有一次无意中发现这样翘起二郎腿后，很快就大便下来了。

左腿架右腿没试过。

有便意，但却拉不出来的学友可以试试看。方便简单。

但就不知道是什么原理。

银杏树

左边阴生之路，右腿在上闭了左腿的气脉，阴就不能正常上升，从而阳气偏重，左腿在上时闭了右侧的阳气下降之形成阴气偏重的情况----来自-闲在博客，不知说的对不对，我抄是因为说右腿压左腿加腹式呼吸能治晕车，想可以试试，因坐车有穴位贴也忘了试了。

幸福农场

银杏树 发表于 2018-6-20 12:32
左边阴生之路，右腿在上闭了左腿的气脉，阴就不能正常上升，从而阳气偏重，左腿在上时闭了右侧的阳气下降之 ...

你的回复让我想起，有的人睡觉喜欢左侧睡，有人喜欢右侧睡，有的喜欢仰卧，有的喜欢俯卧，每个人喜欢的入睡姿势不一，这应该都反映了身体的偏颇和喜好。
如果能搞明白关联，进行纠偏就好了。

银杏树

不知从什么时候起，睡着前可以来回翻身，但睡着之前必须右侧才能入睡，也不知什么情况。是不是阴气偏重，说不好。

玫瑰天竺葵

掐右手食指指甲下缘，靠拇指侧的商阳穴也可以催便，我试过也好用(只有掐右手的好用）