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胃,在《易经》里,对应艮卦。
补胃,在穴位上:
1、 华盖穴,贴养胃贴。
华盖是任脉穴位,是胃的先天穴位。
2、 陶道穴,贴养胃贴或者胃经排毒贴。
陶道穴是督脉上主管胃的穴位。它是检查与纠正、修复胃的。如果说华盖是胃的先天穴位,那么,陶道就是胃的后天维护的穴位。
3、 胃俞穴、合阳穴,贴养胃贴
两胃俞穴、两合阳穴,是膀胱经上的穴位。膀胱经对应戌,戌就是戍,戍守。胃俞穴和合阳穴,是戍守胃的穴位或者说就是负责维护胃的警察部队。
4、 足阳明胃经上所有穴位。
足阳明胃经上的所有穴位,都跟胃的功能相关。其中,最关键的,当然是原穴冲阳穴。
胃经的所有穴位,都可以贴养胃贴。
上述所有用养胃贴或者胃经排毒贴的地方,若用药材,可以选择:炙黄芪、炙甘草或者党参,捣烂了贴,选择一样即可。
胃经上所有的穴位较多,若仅作为平时保健,通常可单纯选用:冲阳穴;或者多选几个,选择胃经五输穴;或者进一步的,把腿脚部的胃经穴位都贴上。若是治病,那么,先检查全部胃经穴位,看哪些疼痛或者穴位凹陷等,所有这些有问题的穴位都要贴。
补胃,在饮食上:
小米、土豆、猪肚、牛肉,都有较好的补益作用。
注意:补胃用小米,那就纯的小米熬粥,不加任何其它东西,否则无效甚至带来更糟的效果。补胃用土豆、猪肚、牛肉之类,也是尽量蒸煮炖汤之类,少加油盐即可,不加其它香料之类。
麦芽糖,也补胃。
曾经治过多人,胃疼,就建议吃麦芽糖------当零食,随意吃。效果相当不错。-----只不过这麦芽糖,要过去乡下那种土法制作的麦芽糖。现在许多麦芽糖是工厂生产的,据说是淀粉做的,不是麦芽制作的,这有没有效果就不知道了。
中成药,补中益气丸。这补胃效果也不错。
上述穴位补益和饮食补益,可选单个,也可多个联用,看各人情况,自己尝试选用。
需要提醒的是:胃不好,总不会是无缘无故的。比如某人胃溃疡,是酒喝的太多的缘故。有人胃总疼,是吃肥肉太多的缘故。还有人是不吃早饭,不吃晚饭之类,饿出来的胃病。也有人是吃什么水果冷饮之类;也有人是生气后胃痛-------总而言之,胃不好,先仔细找找原因,并注意避免,然后,进行补益才有好效果。否则,原因始终存在,补益的效果不够挥霍的,就很难看到效果了。
还有,胃病倘若初起,单纯的饮食或者药物内服,就有效果;一旦疾病缠绵,那么,必然意味着穴位淤塞之类,单纯食物药物之类,压根到不了疾病的位置,这时候,必须加上穴位处理才可能有效果--------否则,就是中医传统所说的“虚不受补”了。这也是这篇文章,首先讲穴位补益的原因。
子月是一年中补胃的最佳时期。倘若胃不好,务必在子月里,好好进补,事半而功倍。
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