栾博士公益在行动（15）--当心酸奶

减肥佳品白首乌

不好意思，这次的内容是《盐城晚报》12月3号的内容，因为是我的失误，导致延迟一周，呵呵，对不起芹菜们了。 明天把12月10号的内容转载过来，争取以后不再犯类似的低级错误了。

饮食能致病（1）： 当心酸奶

很少人注意到生病与饮食有关系：很多疾病其实直接就是日常饮食造成的。这日常饮食就是大家通常吃的普普通通的食物，看上去没啥特别的，所以一般不被人注意到。比如说酸奶吧，大家都以为它有营养，对人很好，却不知道它直接能导致小孩咳嗽。 　　我写过一本书，书名叫《打开疾病黑盒子》，专讲各种日常饮食导致人生病的事情。这书的编辑由于编辑了这本书，对这书的内容很熟，所以在她儿子某一段时间咳嗽的时候，她询问家里人小孩子最近吃了什么东西，算来算去发现那段时间与以前相比没吃啥特殊的，只是比以往多了酸奶，于是她给孩子停掉酸奶，结果，酸奶停后当天夜里小孩便不咳嗽了。过了一个星期，又给小孩加了酸奶，结果当天夜里小孩又咳嗽起来，这回确信是酸奶的问题，于是再次停了，小孩的咳嗽也再次好了。不仅这短期的咳嗽，我还见过有小孩咳嗽持续大半年，停掉每日的酸奶后也自动痊愈的例子。还有小孩总是哮喘，一年要有半年住在医院里，在停掉酸奶并且稍加调理后，没吃什么药物也痊愈了，多年都未再发作。 　　日常普通的饮食能够导致一些疾病发生和迁延不愈，在接下来的一段时间里，我将和大家聊聊这个话题。 　　（栾加芹） 　　注：栾加芹博士曾发表《不生病的智慧》、《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》等著作。

zhongyiaihaozhe

谢谢，辛苦你啦。

减肥佳品白首乌

羞愧哦，呵呵，没有按时完成任务。

蓝精灵

羞愧哦，呵呵，没有按时完成任务。
老同学 发表于 2009-12-11 19:59

老同学真是不错！盐城的人民真有福气，可惜我不是编辑等等，或是跟老同学一样的工作，不然也发发这样的文章，让我们这边的人民也受益，也少让现代的大多数孩子活受罪~

mianhuatang

水木葫芦

确实如此，记得我女儿五六岁时，我特别喜欢给她喝酸奶和牛奶，结果在读小学二年级时，老师说她怎么越来越疲倦，缺乏小孩子应有的活力，我就纳闷了，营养不缺呀。后来在一次无意中发现她有严重盗汗——床板和垫絮都是湿的，床板甚至有个湿湿的人型，民间叫“脱影”。后来医生给开了六味地黄丸，一吃一大把好难吃，女儿很懂事的努力吃。大约服了将近3瓶才完全止住盗汗。现在想来真对不起孩子。也奇怪女儿自从服药起，不知怎么就拒绝喝酸奶和牛奶了，我也就没再买这些。